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标题: 2019年1月份《我们的健身日记》健身达人颁奖公告 [打印本页]

作者: 齐鲁兵360361    时间: 2019-2-11 16:57
标题: 2019年1月份《我们的健身日记》健身达人颁奖公告
本帖最后由 齐鲁兵360361 于 2019-3-10 16:37 编辑
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' _' o# @# @$ M4 j     《我们的健身日记》专贴——http://junzhuan.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2527229,始建于2015年8月8号立秋日, 这次颁奖的统计依据惯例还是从8日算起,以下数据为2019年1月8日0时到2019年2月8日0时之间的统计
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     上数据全部来自于有效的健身感受,超版和体育版版主的健身日记、交流也列入统计。其中“日志数”是记录日记和回复帖子的数目,“交流数”是对他人的跟帖进行点评交流和加分的数目。本次数据情况:认真的健身日记共计125篇、互动交流数共计242次。体育健康版十分感谢朋友们的跟帖交流和互动!鉴于本次参加活动人员较少,继续按参与次数给予奖励。上图为本期《我们的健身日记》专贴颁奖,恭请 获奖的朋友们按表格内跟贴次数跟帖领奖,接受我们的加分和祝贺!
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     身体活动可减低心血管疾病的危险因子,舒解疲劳与放松、减低焦虑,提升心理机能,改善外观和自我信念,能维持和促进肌力、关节功能,提升心 脏和肺脏的效率,可减低沮丧、焦虑和改善心情,可以改善身体组成,防范慢性病,达到改善健康的生活质量。健身是需要花功夫去研究和学习的,你做作的每一件事都决定着你进步的速度和频率。而记录下你做的这些事将会为你带来成功的钥匙!曾有一位酷爱健身的朋友说过一句话,“把健身当成生活的一部分就好”,可能有很多的会员朋友也很好地坚持了健走、慢跑、散步……等等一系列的运动,效果也蛮好,因此特别期待把您的健身感受小小地嘚瑟一下,或许友善的交流和互动也会给您带来意想不到的收获和喜悦呢……& s3 d* ?" m7 n/ A+ j
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     今天,您运动了吗?《我们的健身日记》专贴期待朋友们来此分享您精彩的健身感受与经历!: r  G  m/ s9 L2 N+ F5 O. \

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作者: 北极村长    时间: 2019-2-11 17:04
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 蓑笠翁    时间: 2019-2-11 17:07
   祝贺祝贺,呱唧呱唧……      
作者: 地道云南人    时间: 2019-2-11 17:16
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 孤鸿叹影    时间: 2019-2-11 17:24
感谢分享,恭喜获奖者,向他们学习了
作者: 野闲    时间: 2019-2-11 17:29
祝贺获奖的朋友们!                           
作者: zylong2005    时间: 2019-2-11 17:30
zylong2005 跟贴领奖,谢谢!   之一
作者: zylong2005    时间: 2019-2-11 17:30
zylong2005 跟贴领奖,谢谢!   之二
作者: zylong2005    时间: 2019-2-11 17:30
zylong2005 跟贴领奖,谢谢!   之三
作者: zylong2005    时间: 2019-2-11 17:30
zylong2005 跟贴领奖,谢谢!   之四
作者: 福运生    时间: 2019-2-11 17:44
祝贺上榜的战友。。生命在于运动。
作者: 孙兴波1120    时间: 2019-2-11 17:57
祝贺上榜的战友们,朋友们。
作者: 沈阳第二故乡    时间: 2019-2-11 17:57
祝贺获奖的朋友!感谢大家《我们的健身日记》活动的支持!齐版辛苦了!
作者: 马哈里    时间: 2019-2-11 19:02
祝贺获奖的朋友们!
  ]1 A( h, _( N2 q4 P" @生命在于运动,健康源自快乐!
, C/ d; @# W3 O7 M( p运动后在这里与朋友们分享互动,还能获奖,多快乐!
, e7 q) V% S1 r- P' M齐版辛苦了!
作者: 林林    时间: 2019-2-11 19:14
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 阳光普照王    时间: 2019-2-11 19:44
把健身当成生活的一部分就好!
作者: 喔坡特    时间: 2019-2-11 19:44

8 ~% ?5 D7 X+ A0 D5 @" a祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 190123    时间: 2019-2-11 20:44
祝贺获奖的朋友!感谢大家《我们的健身日记》活动的支持!齐版辛苦了!
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:00
版主辛苦了!                   1/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:01
祝贺获奖的战友们!    2/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:01
祝贺体育版越办越好!     3/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:02
祝贺体育版越办越好!     4/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:02
祝贺体育版越办越好!     5/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:02
祝贺体育版越办越好!     6/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:02
祝贺体育版越办越好!     7/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:03
祝贺体育版越办越好!     8/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:03
祝贺体育版越办越好!     9/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:03
祝贺体育版越办越好!     10/11
作者: 仰望灬羔羊    时间: 2019-2-11 21:03
祝贺体育版越办越好!     11/11
作者: 佛爷    时间: 2019-2-11 21:34
祝贺获奖的朋友们!               
作者: 京城小子    时间: 2019-2-11 21:35

) }% U0 f; L1 G祝贺上榜的战友们,齐版辛苦了。% \' H0 n. N6 g: x! y5 S, T9 [

作者: xining    时间: 2019-2-11 22:07
什么是银联网络交易,借地**一下,谁懂,请专业回复。
作者: zxc888    时间: 2019-2-11 22:23
祝贺获奖的朋友,愿体育版越办越好。8 t" ~; K) ?' q" N" c3 a* J! J

作者: 炮兵人    时间: 2019-2-12 00:35
身体活动可减低心血管疾病的危险因子,舒解疲劳与放松、减低焦虑,提升心理机能,改善外观和自我信念,能维持和促进肌力、关节功能,提升心 脏和肺脏的效率,可减低沮丧、焦虑和改善心情,可以改善身体组成,防范慢性病,达到改善健康的生活质量。
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坚持运动,我的血压降下来了
作者: 文士贝    时间: 2019-2-12 04:56
赞长期坚持的朋友们!                     
作者: 东北吾人    时间: 2019-2-12 06:19
祝贺上榜的战友,辛苦了。                 
作者: 转网之恋    时间: 2019-2-12 06:22
健康是福!运动快乐!祝贺上榜的朋友!
作者: 能力强    时间: 2019-2-12 08:40
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 宋同志    时间: 2019-2-12 08:49
祝贺获奖的朋友!!!!
作者: owl1999    时间: 2019-2-12 09:05
祝贺上榜的战友,辛苦了。4 @7 V/ B! L9 N1 j) w

作者: 2658898    时间: 2019-2-12 09:10
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 一滴云做的雨    时间: 2019-2-12 09:19
热烈祝贺                                          
作者: 笑对人生任我行    时间: 2019-2-12 09:57
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 怀念过去是我    时间: 2019-2-12 10:29
祝贺上榜的战友,辛苦了。                    
作者: 回到了家    时间: 2019-2-12 13:22
我有机会就去打乒乓球 一个多小时,出汗,尤其冬天,就一个字 爽
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作者: 千山军魂9808    时间: 2019-2-12 13:53
恭喜各位获奖的朋友,齐版辛苦了!
作者: 我小旭    时间: 2019-2-12 14:31
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 他是老自    时间: 2019-2-12 18:20
生命不息,运动不止 。。                     
作者: 独楼观雨    时间: 2019-2-12 20:53
祝贺上榜的战友,辛苦了
作者: 山溪岩    时间: 2019-2-12 21:33
祝贺各位荣获奖励的健身朋友!1
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作者: 山溪岩    时间: 2019-2-12 21:34
感谢各位版主和参与支持《健身日记》的各位朋友!2
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作者: 山溪岩    时间: 2019-2-12 21:35
齐版主辛苦了!祝新年吉祥!3
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作者: 山溪岩    时间: 2019-2-12 21:36
欢迎更多的朋友关注、参与《我们的健身日记》!4

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作者: 山溪岩    时间: 2019-2-12 21:36
2019年体育健康版红火发展!5

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作者: 山溪岩    时间: 2019-2-12 21:37
我运动,我健康,我快乐!6

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作者: 炮兵人    时间: 2019-2-12 23:05
祝贺获奖的朋友们!.   
作者: 东北吾人    时间: 2019-2-13 07:31
祝贺上榜的战友                        
作者: 牛气冲天天    时间: 2019-2-13 11:05
祝贺上榜的战友,辛苦了!
作者: my2016    时间: 2019-2-13 19:59
祝贺祝贺,呱唧呱唧……      
作者: 东北吾人    时间: 2019-2-14 06:07
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: yelangtuji    时间: 2019-2-14 14:27
祝贺上榜的战友,辛苦了。               
作者: 数不尽的漂泊    时间: 2019-2-14 16:15
祝贺上榜的战友,辛苦了。
作者: 华倩影    时间: 2019-3-8 21:31
zylong2005 跟贴领奖,谢谢!   之三
作者: 华倩影    时间: 2019-3-8 21:32
zylong2005 跟贴领奖,谢谢!   之三




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