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[运动之乐] 《我们的健身日记》专贴

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发表于 2015-8-8 00:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 阳光丽都 于 2022-3-6 13:42 编辑
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《我们的健身日记》:今天你动了没?
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只要动起来,就会乐起来;只要动起来,就会有收获;只要动起来,就会有故事;只要动起来,就会有奇遇——山溪岩

: i7 T$ ^9 L0 o9 y7 J3 W    经山溪岩和蓝往筹备,新建此专贴,欢迎大家踊跃跟帖参与,跟帖范例如下:9 }" F* O9 L3 j/ w  m" x4 ]$ N' t
    . S- v2 B8 z4 }" `( c+ K' c* x6 e- m
        “好长时间没有锻炼了,今天快步走了5公里,感觉有点吃紧,但我会继续坚持,晚餐也会少吃一些,争取减掉将军肚。自拍一个,记录一下……”/ {: V! b5 h- y& X: C: s2 M1 c6 J

0 A3 }. @/ U' a       这样是不是很简单,把您运动的情况、感想和见闻记下来,其实就这么简单!
. G0 V  e8 t# [* n  B
- A- `* K  p9 s8 D       重在参与,贵在坚持,动起来,记下来,相互交流、相互督促,在不久的将来,你会遇见一个全新的自己!战友们快来吧!图文视频皆可,只要是锻炼健身的内容就可以。本帖设置为“回帖倒序排列”,每人每天在此跟帖发表日记不超过两篇,热忱欢迎大家在帖子上互相使用回复以及点评、加分的方式来交流,点评、回复的篇数不限,版主将根据回帖质量,给予适当加分值,与《体坛快讯专贴》一样,每月还将进行一次集中评奖。字数在20至200字之间,超过200字篇幅的则应发主帖在“原创感想”栏目。

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参与人数 21经验 +160 津贴 +1367 收起 理由
千山军魂9808 + 50 + 20 感谢您为论坛的繁荣做出贡献!
想念2015 + 20 赞一个!
山东庄 + 1000 奖励
山溪岩 + 2 加我一人,刚好十八。
腊梅666 + 5 很给力!
柳絮似雪 + 20 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!
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沈阳第二故乡 + 50 + 20 好活动!

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发表于 2024-2-25 09:58:32 | 显示全部楼层
坚持运动有益健康,好习惯!

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参与人数 1经验 +20 津贴 +20 收起 理由
装蝎子的水瓶 + 20 + 20

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发表于 2019-4-20 07:16:17 | 显示全部楼层
重在参与,贵在坚持,动起来!

点评

欢迎参与活动~  发表于 2019-5-8 17:33

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齐鲁兵360361 + 20 + 20 赞一个!

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