防暑降温贴

天山雪001

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    最近天气太热，北方比南方还热，而南方下雨，可这湿度也不知咋的都跑北方来了，屋里屋外都像蒸笼，开空调吧，还不能温度太低，这不，昨天一个同事说他这今天一直在拔罐子和做其它治疗，原因就是受凉后背肌肉痉挛，说别提多难受了。
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    所以我劝大家开空调要湿度，要记住过几个小时就给空调间换换气，费点钱没啥，人，少受罪才是重要的，请大家分享点去暑食品吧。

孤鸿叹影

感谢分享，我们这儿也热了，昨天去美术馆，路上热得喘不过气呀{:1_314:}

冰封孤海

拿降温费了，及时雨呀，感谢版主，辛苦了{:1_314:}

喔坡特

防暑降温，室内和室外温差不可太大，最好室外内温差不超过6度。人体本身就有调节温度的功能，会随着外界温度的变化，而调节身体的温度·，如果人体长期处于空调环境，一下子又跑到烈阳下，这样的骤冷骤热反差过大，会破坏人体调节系统。

蓑笠翁

     夏天也不能太贪凉，家里空调温度不能设置太低，一般以25——26度为宜。若是到其他开空调的场所，也不要一下子就进入到温度低的区域，最好找个合适的缓冲区过度一下，让身体有个适应的过程，这样，可以避免给身体带来麻烦。

地道云南人

防暑降温津贴，谢谢版主！               

地道云南人

防暑降温津贴，谢谢版主！               

没有蜡笔小新

防暑降温津贴，谢谢版主！   

京城小子

; A% u1 g, {4 R+ m最近的天气确实热，属于闷热、桑拿天，让人从心里就很难受。

% l9 P# C% W5 z' A, a8 Y0 m热的这一段时间没怎么出门，一直待在家里避暑。每天早上下楼买点菜、买一个小一点的西瓜、买几个桃，这一天基本就在家里，谢绝一切来访，一般也不再接电话了，享受一家人的天伦之乐了。
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, ~9 X  ], `$ e$ X建议大家不要贪凉，要适度。我也开空调了，26度，一个小时左右就换成除湿的功能，感觉还是挺舒服的。西瓜吃以前放到冰箱里冷藏30分钟，拿出来不凉不热的正好吃。中午在煮一点绿豆汤，放上一点冰 糖，大家喝。

虽然天气热，大家还是要根据自身的情况来处理，千万不要一时的痛快，贪凉了，害了自己。

佛爷

防暑降温津贴很及时，谢谢降温佳品。

云淡风轻

天版真是及时雨啊，不要太给力哦{:1_329:}

想念依然

大家同“热”共苦{:1_318:}
开空调最好不要等到热的很难受，出了很多汗时再开。最好设定一个温度，那时你还没有出汗，到了那个温度就开空调，避免汗毛孔大开时受到凉风。潮湿时给人的感觉温度比实际高或低，一般潮湿的地方给出两个温度，一个是实际测试温度，一个是感觉温度。空调有除湿功能，同样的温度，开空调时会感觉凉爽很多。怕冷的人可以把空调温度设置高一点。

cccx47

夏天要因人面异，不能贪凉，小孩子和老年人更要注意。

烟雨一蓑

前二天下雨还是热，温度没降多少，又湿又热，让人难受。雨停了，温度又双叒叕升高了！

职业经理人

今年气候确实有些不同，南方今年雨水足，但是经常半天下雨半天晴，所以温度反而更舒适，都进入夏天了，今年还没有开过空调，有点没反应过来。{:1_318:}

野闲

年岁大了，空调屋待长了的确不舒服。

琅琊榆

1 N, F$ g! J6 [2 G2 |5 c" H4 H" P防暑降温津贴，谢谢版主！

烟雨一蓑

热，热，就是热…………                 

司令员中将

哈，天版大哥终于肯开空调了！这个天气，不开空调，直接没法入睡。