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[原创感想] 日行万步随想(2017.8.2)

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发表于 2017-8-8 21:00:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2017年8月2日


3 v: t  @- F' w: P

上午课题开题会,我还在上面介绍了调研的思路,身子发虚,还有就是紧张,汗都顺着腋下直往下淌!领导的发言很多,需要修改的地方也很多,还有就是上海话的学习真的要立刻马上进行了,否则工作都不好开展。当时脑子还有些晕沉,PPT个别时候都没有跟上节奏。还要操心下一期报纸的编纂,还有要面对即将到来的大练兵模拟考试~时间真心不够用!

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全天总步数4981步,100%步行,约3.64公里,消耗热量131千卡。今天马拉松训练计划是进行低强度的有氧耐力跑,总里程4公里,时长35分钟。感冒和落枕的双重打击下,上下班开车都是勉力,毫不犹豫的就放弃了锻炼。

点评

收录于“金牌帖”主帖榜中!  发表于 2017-8-9 11:14
收录于“日行万步随想”集合帖!  发表于 2017-8-9 11:13

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山溪岩 + 10 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!
沈阳第二故乡 + 40 + 40 很给力!
想念依然 + 20 赞一个!
齐鲁兵360361 + 40 + 20 赞一个!

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