2017年8月11日周五
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一整天基本是在看书和做题库中度过的,期间也完成了政务信息、信息专报的发布和上报。也按要求做好了课题框架的调整,并电子邮件给课题顾问。也按要求修改了示范片的拍摄时间表,等待领导批示。因为考试就在单位附近,就决定住市区了。下班后走到四号线地铁站,还和一个爱跑步的小朋友一路聊到地铁口。在大连路地铁站吃的饭,意面、烤虾和橙檬汁,还有一点儿烤鸡排。公寓房好久没住了,空气不太好,不过基本住着没问题。路过便利店,看到了健力宝饮料,买了一瓶。老朋友、新力量,是它的广告词。没看到小时候羡慕别人喝的易拉罐,是塑料瓶的。还是那个老味道,想想好像已经近三十年过去了。看着题库,听着雨声,九点多就困意来袭,没有洗澡就睡觉了。
2 ^. q9 N$ s4 S3 G0 }; [0 U全天总步数7583步,100%步行,约5.54公里,消耗热量243千卡。今天马拉松训练计划是休息。