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挠秤砣

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在路上 2011-04-13
Y城是没有火车站的,想做火车前去W城必须乘船至Z城。 出发的时间定在了下午2时。中午的时候,我思索再三还是舍不得Y城的澡堂子,于是乎叫上了发小FC同学(到 ...
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准备出发 2011-04-12
Y城市对于我是一个特别亲切的城市,这种亲切在今天显得更加醇厚,更加真实。在98年的初冬,年轻人的悸动让我特别想摆脱这种亲切,情不自禁地在言行中有所 ...
(742)次阅读|(11)个评论
几番曲折 2011-04-11
体检过后就是忐忑的等待体检结果,不过对于自己的身体我还是有比较充分的信心。忽然接到一个电话,说是要有接兵干部来家走访,于是就像成才一样在家还预 ...
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心理状态 2011-04-10
**的第三个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好,那你白吃白锻炼了,这是很重要的。气质和血液,你要是一生气血流得久慢,得肿瘤还不知道什么原因。生气容 ...
(550)次阅读|(6)个评论
有氧运动 2011-04-10
有一个很原则的经验,千万不要早上锻炼。建议大家傍晚锻炼。国际上规定了,饭后45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了,20分钟。要想减肥不用这方法,饭 ...
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辐射 2011-04-10
辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防:第一喝绿茶,第二吃青菜、萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康。藻复康是最好的。根据自己的经济条件选择一种,实在 ...
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