军转网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

安置交流自主择业政策法规 转业相关事务的版块 老兵考试问答复退公告

网络快递军转招聘 地图教子军事勋章排行英烈 图片活动任务投票悬赏

各地军转】  北京 上海 陕西 江苏 浙江 广东 福建 吉林 辽宁 河南 河北 湖南 湖北 广西 宁夏 甘肃 西藏 山东 四川 新疆 山西 安徽 天津 重庆 海南 云南 黑龙

查看: 1454|回复: 14

[原创感想] 日行万步随想(2017.8.2)

[复制链接]
     
发表于 2017-8-8 21:00:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

2017年8月2日

$ ^" j% y8 u5 [! X* @

上午课题开题会,我还在上面介绍了调研的思路,身子发虚,还有就是紧张,汗都顺着腋下直往下淌!领导的发言很多,需要修改的地方也很多,还有就是上海话的学习真的要立刻马上进行了,否则工作都不好开展。当时脑子还有些晕沉,PPT个别时候都没有跟上节奏。还要操心下一期报纸的编纂,还有要面对即将到来的大练兵模拟考试~时间真心不够用!


* k3 h( a7 e7 j( y$ \

全天总步数4981步,100%步行,约3.64公里,消耗热量131千卡。今天马拉松训练计划是进行低强度的有氧耐力跑,总里程4公里,时长35分钟。感冒和落枕的双重打击下,上下班开车都是勉力,毫不犹豫的就放弃了锻炼。

点评

收录于“金牌帖”主帖榜中!  发表于 2017-8-9 11:14
收录于“日行万步随想”集合帖!  发表于 2017-8-9 11:13

评分

参与人数 4经验 +80 津贴 +90 收起 理由
山溪岩 + 10 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!
沈阳第二故乡 + 40 + 40 很给力!
想念依然 + 20 赞一个!
齐鲁兵360361 + 40 + 20 赞一个!

查看全部评分

     
发表于 2017-8-8 22:14:52 | 显示全部楼层
感谢日行万步随想分享。

点评

感谢你的亲切关注!感谢你的亲情互动!感谢你的大力支持!  发表于 2017-8-13 15:44

评分

参与人数 2经验 +20 津贴 +30 收起 理由
新人报到2016 + 10 千言万语汇成两个字:谢谢!
沈阳第二故乡 + 20 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2017-8-9 04:13:26 | 显示全部楼层
你对工作真认真负责。生病了就应当好好休息。那么多事情,身体好的时候负担以很重。落枕限制头部转动,开车有危险。

点评

开车还好,我一般头不动的,只是眼睛左右瞟一眼~  发表于 2017-8-13 15:46
下次一定要请病假!!!  发表于 2017-8-13 15:45
感谢你的亲切关注!感谢你的亲情互动!感谢你的大力支持!  发表于 2017-8-13 15:44

评分

参与人数 2经验 +20 津贴 +40 收起 理由
新人报到2016 + 10 千言万语汇成两个字:谢谢!
沈阳第二故乡 + 20 + 30 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2017-8-9 11:15:37 | 显示全部楼层
工作辛苦,不忘锻炼。向你学习!

点评

感谢你的亲切关注!感谢你的亲情互动!感谢你的大力支持!  发表于 2017-8-13 15:46

评分

参与人数 2经验 +20 津贴 +20 收起 理由
新人报到2016 + 10 千言万语汇成两个字:谢谢!
齐鲁兵360361 + 20 + 10 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2017-8-9 21:55:37 | 显示全部楼层
带病坚持工作不值得提倡,有时没得办法;这锻炼可就不一样,强行锻炼会对身体造成更大的伤害,放一放是对的,支持!

点评

感谢你的亲切关注!感谢你的亲情互动!感谢你的大力支持!  发表于 2017-8-13 15:46

评分

参与人数 2经验 +30 津贴 +40 收起 理由
新人报到2016 + 10 千言万语汇成两个字:谢谢!
沈阳第二故乡 + 30 + 30 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2017-8-13 21:25:47 | 显示全部楼层
感冒和落枕要注意调整!

点评

感谢你的亲切关注!感谢你的亲情互动!感谢你的大力支持!   发表于 2017-8-13 21:35

评分

参与人数 1津贴 +10 收起 理由
新人报到2016 + 10 千言万语汇成两个字:谢谢!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则