军转网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

安置交流自主择业政策法规 转业相关事务的版块 老兵考试问答复退公告

网络快递军转招聘 地图教子军事勋章排行英烈 图片活动任务投票悬赏

各地军转】  北京 上海 陕西 江苏 浙江 广东 福建 吉林 辽宁 河南 河北 湖南 湖北 广西 宁夏 甘肃 西藏 山东 四川 新疆 山西 安徽 天津 重庆 海南 云南 黑龙

查看: 185|回复: 4

[家园生活] 《健康》初秋这六件事要注意

[复制链接]
     
发表于 2017-9-11 17:43:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
      俗话说:“一夏无病三分虚”,秋季气温逐渐降低,许多因素往往在不经意间影响着您的健康。
0 B( b8 }; Q  f* N1 x' `/ O! o2 `. z8 v9 h7 w7 x4 `( ^
  且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生**,六种秋季常见健康问题大家不得不防!
/ @/ O1 d% P5 Y- u. }& w( [; s
# `6 E5 t- u& _5 _" a. K  1、防胸痛
. B) q; P2 O# ^8 g6 c
; e" X- s3 `$ B. ^  秋季易诱发心绞痛,故心脑血管病患者一定要坚持服药,不可私自加减或停止服药,以防疾病加重;; H. s( J: {, d1 e

2 z: T4 r" }* Z- ^# W( M  2、防秋燥
) _4 k+ r# d+ j3 R; f+ `& o6 L7 U5 B5 U
  按照中医的理论,秋燥伤阴,耗损肺津,故而应多吃蜂蜜、大枣、银耳、芝麻等食物;
% S2 c, ~+ K9 v$ w" _8 _
! M1 f& @5 V5 |: w+ O6 Q3 o' f  3、防忧郁* r) g. E" R5 e: }8 U% V+ c

+ R" L0 s4 v2 E  据相关调查显示,约有38%的抑郁症患者会在秋冬季抑郁发作,而秋季的自杀率也是全年中最高的。' Z) `# X; O3 j

1 ?/ a: A2 w* e! m, R/ W& h  生活中,至少15%的普通人会在秋天有抑郁情绪的体验。故而在秋天要收敛心性,保持内心的平和。' i+ r( I: S4 [) G/ i+ {
- Y0 D% ^3 [) v) |. x! _2 t
  另外,对于感冒、腹泻和脱发的预防,也是入秋后特别要注意的......

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

评分

参与人数 1经验 +30 津贴 +20 收起 理由
晖酒当歌 + 30 + 20 感谢您为论坛的繁荣做出贡献!

查看全部评分

     
发表于 2017-9-11 18:46:19 | 显示全部楼层
   入秋做好六防,为健康加油。            

评分

参与人数 1津贴 +20 收起 理由
能力强 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2017-9-11 19:50:20 | 显示全部楼层
秋季易诱发心绞痛,故心脑血管病患者一定要坚持服药,不可私自加减或停止服药,以防疾病加重

评分

参与人数 1津贴 +20 收起 理由
能力强 + 20 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-11 21:11:46 | 显示全部楼层
入秋做好六防,为健康加油。  保持好身体健康    比什么都重要。

评分

参与人数 1津贴 +20 收起 理由
能力强 + 20 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2017-9-11 22:58:58 | 显示全部楼层
谢谢分享。一定注意。

评分

参与人数 1津贴 +20 收起 理由
能力强 + 20 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则