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[养生分享] 宋代补肾有妙招,三味药把肾“填满”

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发表于 2017-10-13 08:15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
             列位看官,我们都知道中医语境中肾的意义。一个人的生老壮已,实际上就是肾阳又弱到强,再由强转弱,直至消失的过程。5 c/ h8 d' E1 ?3 ?9 c9 n! d

- N- n! @/ i$ p0 ^       什么是肾阳?肾阳又被称作“真阳”、“元阳”、“命门之火”。肾阳是肾精化作肾气之后的一种表现(另一种表现,就是肾阴)。这种表现,就是对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用。肾阳是全身脏腑运行、气血流转的原动力,温煦并推动着我们的生理功能。一个人振奋高昂的生命姿态、旺盛活跃的生命体验,全都依赖肾阳的推动。/ h" {* u9 i! i( K: J

# L. Y) W& Y( j( e! B  `       那么,当我们的肾阳不足之时,构建生命大厦的基石就会动摇。简单说,肾阳空了,我们的命就空了。
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' a( R+ b. @0 G5 c7 @      你的肾阳空了吗?下面这些症状出现,说明你肾阳无多——
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       1,腰部冷痛。请看官注意,这里的腰痛,指的是腰部的冷痛。所谓冷痛,就是痛感得温则减,得到休息后可以减轻。腰部冷痛对温度的变化十分敏感,在秋冬严重,在春夏缓解。除此之外,冷痛还有一个特点,就是痛感剧烈。古人用“如折”二字来形容,即腰痛如被折断一般。冷痛和酸痛、坠痛,虽然有时候交叉出现,但是区别还是蛮明显的。这是肾阳虚衰,不能温煦腰间所致。
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1 [! j# T. z. H5 N5 g5 r       2,阳痿、早泄。肾阳虚衰,阳道不兴,封藏失职,导致勃起功能障碍和早泄、遗精。这种男性性功能障碍的出现,多属于肾阳不足。
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       3,精神不振,记忆力减退,嗜睡。肾主骨生髓,脑为髓海。肾阳不足,生髓的能力下降,髓海日渐空虚,日久就形成了健忘、神疲、嗜睡、反应速度降低等症状。
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       4,身体水肿、小便不利。要么尿频、频繁起夜;要么排尿困难。肾对水液的排泄,起到至关重要的调节作用。肾气虚弱,导致膀胱开阖失度,就会形成排尿异常。水液如果没有肾阳的蒸化,失去肾及时的排泄,滞留体内,则会诱发水肿。
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) T* |6 z4 r: U5 D7 j      5,听力下降,耳鸣甚至耳聋。肾开窍于耳。肾阳亏虚,不能温煦和濡养耳窍,就会带来听力障碍。
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       6,容易腹泻。肾阳温煦脾阳。一旦因为肾阳亏虚而导致脾阳不振,人就会运化失常,导致频繁腹泻、爱拉肚子,尤其是以凌晨时间的腹泻最为典型。# k' s7 L' Y2 m+ [

8 O! S+ r+ _3 Y+ U9 }( I$ ~       7,畏寒怕冷,四肢发凉。肾阳不足,身体就会非常智能地,将肾阳调配给身体重要脏器来使用。至于肢体末端,自然就少有肾阳的温煦了。这个时候,我们就会怕冷、胃寒,手脚发凉。

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 楼主| 发表于 2017-10-13 08:16:31 | 显示全部楼层
            肾阳亏空的表现还有很多。受篇幅所限,我们只说这么多。接下来,“精诚名医汇”为你说一个滋补肾阳的好办法。它和以往“精诚名医汇”介绍的方法不同,只用三味药,实现峻补肾阳,单刀直入、立竿见影之效果。方法如下——
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       胡桃仁10克,补骨脂6克,杜仲10克。三味药水煎取药汁服用即可。此为肾阳虚者的专用方。除了有上述表现外,患者舌苔薄白,舌质淡嫩。肾阴虚者,以及经过辩证属于肾阴阳两虚者,不适宜服用。( Q$ I! u# v/ C4 W! ?

* E: U0 E8 a" c( |  E! }% J4 l      列位看官,这三味药的搭配,实际上化自《太平惠民和剂局方》。《太平惠民和剂局方》成书于宋代,乃是全世界第一部由官方主持编撰的成药标准,代表着当时世界范围内医学的最高水平,同时也是中医学发展史上的里程碑式的著作。胡桃仁、补骨脂、杜仲的搭配,在这部书中被唤作“青娥丸”。原方里还有大蒜。但是当三味药水煎服用的时候,一般去掉大蒜。
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      别看只有三味药,其来头,真真不小——* @$ i9 {" {' A- }) l, v0 r* m7 F

( E9 R( H( s  t      胡桃仁,也叫核桃仁,性味肝胃,归肾、肺、大肠经。功在补肾,温肺,润肠,能补益命门和温补肾阳。其中的补骨脂,性味辛、苦,温,归肾、脾经。功在温肾助阳,纳气,止泻,对于阳痿遗精、腰膝冷痛者十分有益。《本草纲目》评价它可以“治肾泄,通命门,暖丹田,敛精神”。核桃仁补养命门,补骨脂通命门。二者一补一通,相得益彰。
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      再说杜仲。杜仲,性味甘,温,归肝、肾经。功在补肝肾,强筋骨。如果说胡桃仁和补骨脂滋补肾阳,为了治本,那么这杜仲就是在治标了。这里的标,指的是因为肾阳虚而导致的腰痛和肢体乏力。因为杜仲是治疗肾虚腰痛,筋骨无力,腿软乏力的常用药,素来以强腰膝著称。《药性论》就认为它“治肾冷臀腰痛”。& W' `/ v8 ~, n* u( ?8 _
  H6 }/ O) ^( Z( p, v+ {
      所以说,这胡桃仁、补骨脂和杜仲的搭配,仿佛一把利剑,药少而药性专一,能比较精准地解决患者的肾阳虚问题。因此一直以来被视作滋补肾阳的良方,受历代医家的重视。在当代,也是有很强的使用价值。
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      方法虽然好,但是看官在应用前,要经中医师辩证指导。因为此方的适应症,仅限于肾阳虚所致的腰痛、腿脚乏力、阳痿早泄等等。如果有其他因素参与其中,比如寒湿、湿热、阴虚等,则要辨证化裁了。列位看官一定要辨清体质,再行应用,以求万全。

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发表于 2017-10-13 08:34:28 | 显示全部楼层
           感谢分享,周五快乐!         

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谢谢朋友光临,周五快乐吉祥!  发表于 2017-10-13 09:57

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发表于 2017-10-13 09:21:07 | 显示全部楼层
自己能否服用就得咨询医生            

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谢谢朋友光临,周五快乐吉祥!  发表于 2017-10-13 09:56

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发表于 2017-10-13 12:09:01 | 显示全部楼层
肾虚的种类很多,不要盲目进补,否则会有反作用的,一定要咨询专业人员。

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谢谢朋友光临,周五快乐吉祥!  发表于 2017-10-13 15:47

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发表于 2017-10-13 17:22:14 | 显示全部楼层
      现代人,尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼身体,并及时对证滋补,改善肾虚、衰老症状。如果不是极度虚弱的人群,补肾应以平和为主,而且要因时、因人、因地而异,根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法,需要在医生的指导下进行。

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谢谢朋友光临,周五快乐吉祥!  发表于 2017-10-13 17:29

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沈阳第二故乡 + 30 + 30 很给力!收录于“金牌帖”回帖榜中!
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发表于 2017-10-13 21:07:09 | 显示全部楼层
胡桃仁,也叫核桃仁,性味肝胃,归肾、肺、大肠经。功在补肾,温肺,润肠,能补益命门和温补肾阳。

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谢谢朋友光临,周五快乐吉祥!  发表于 2017-10-13 22:48

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发表于 2017-10-14 08:48:28 | 显示全部楼层
一个人的生老壮已,实际上就是肾阳又弱到强,没错,肾好的人身体好!

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谢谢朋友光临,周六快乐吉祥!  发表于 2017-10-14 14:31

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齐鲁兵360361 + 20 + 20 很给力!
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