军转网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

安置交流自主择业政策法规 转业相关事务的版块 老兵考试问答复退公告

网络快递军转招聘 地图教子军事勋章排行英烈 图片活动任务投票悬赏

各地军转】  北京 上海 陕西 江苏 浙江 广东 福建 吉林 辽宁 河南 河北 湖南 湖北 广西 宁夏 甘肃 西藏 山东 四川 新疆 山西 安徽 天津 重庆 海南 云南 黑龙

查看: 706|回复: 4

[家园生活] 【养生】1346

[复制链接]
     
发表于 2019-5-10 08:59:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
打嗝不止,点按膈俞
1 [* T6 m, h5 n3 _! m' ~

( i; {8 v0 B  ~: j8 [

% M% w, h1 l+ N1 ~# Q4 y# m/ U

打嗝,是由于膈肌痉挛引起的。膈俞穴非常靠近引起打嗝的横膈,是治疗膈肌痉挛的要穴。

取穴:膈俞,在背中第七胸椎的棘突下旁边约两指宽处。

具体方法:直立位,上臂自然下垂,在旁开脊正中线的两指宽处生命找到膈俞,双手拇指用力点按,或先点后揉3~5分钟,使局部出现明显酸胀感,同时配合做深呼吸。▲


# x( V. S0 G! ^1 j* K# L. V, f3 X7 E& B8 o  D: S0 {2 T) I; E% u7 j2 `2 u
     
发表于 2019-5-10 09:15:59 | 显示全部楼层
以前还真有这情况,现在一直坚持每周背部刮痧,已经忘记了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2019-5-10 11:04:09 | 显示全部楼层
以前经常打隔,在网上搜的方法全用上了,结果还是不行,其实要看是如何引起的打隔来不同对待!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2019-5-10 17:13:08 | 显示全部楼层
不是呼吸道痉挛引起的吗,以后出现打嗝现象再试试。谢谢分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

     
发表于 2019-5-10 19:16:17 | 显示全部楼层
膈俞穴非常靠近引起打嗝的横膈,是治疗膈肌痉挛的要穴。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则