1、泡泡糖

泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。

2、加糖鲜榨橙汁

加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

3、松花蛋

松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

4、臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

5、味精

每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。

6、葵花子

葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。

7、猪肝

每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。

8、腌菜

长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

9、爆米花

爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

10、鱼干片

鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。

11、油条

油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。 .p12h24 { font-size:12px; line-height:24px; } .black {color:#000000;} .black a{color:#000000;text-decoration: none;} .bb1 { color:#000000; text-decoration: none; background-color: #D7D7D7; } .bordgray { border: 1px solid #D7D7D7; } .bb2 { color:#585858; background-image: url(http://img1.qq.com/hb/pics/16621/16621241.jpg); text-decoration: none; }

咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。 #ViewBack { width:280px; color:#E38200; margin:10px auto 20px auto; font-family: "宋体"; font-size: 12px; line-height: 17px; } #ViewBack a{ color:#E38200; text-decoration:none; } #ViewBack a:hover{text-decoration:underline;} #ViewBack #bLink{ height:19px;margin:0 auto 3px auto;border:1px solid #cacaca; background:url(http://img1.qq.com/finance/pics/6876/6876672.gif) #fff repeat-x; } #ViewBack .bLeft{ float:none; padding-top: 2px; padding-right: 0; padding-bottom: 0; padding-left: 2px; } #ViewBack .bRight{float:right;padding:1px 2px 0 0;font-family:Arial;} #ViewBack #bImage img{border:0;width:280px;height:38px;}