地震救援人员可能面临的困难：

v 工作时间长；

v 工作任务重，时间紧迫；

v 工作地点不熟悉；情况复杂；

v 经常面临创伤以及死亡疾病等危险。

你需要做好心理和身体、物质等各方面的准备：

心理准备：灾害发生地区的救援工作需要很强的心里素质。救援人员要合理安排自己的时间、有明确的

工作终点、在心理很难保持平衡的情况下减少接触创伤刺激；在紧张的环境下张弛有度。

身体准备：灾害地区需要救援者投入大量的体力，而且灾区有可能有一些病情发生，需要志愿者有一定

的身体条件。

物品准备：包扎用的纱布、军用手套、红药水和碘酒等消毒剂、牙刷和牙膏、蜡烛、开罐头用具、手纸、

肥皂、防灾指南针、刮胡须刀、避难地图、喇叭等，都视情况需按上述要求准备好，以备不

时之需。