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今天跑步南山9500步,昨天走路12500步。
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仰望灬羔羊 发表于 2020-9-4 18:58: {% ^2 f4 a3 q4 n! P/ N& p* F 9月4日。今天微信运动步行了13800多步,捐步1.87元,支付宝运动捐步0.48元。
仰望灬羔羊 发表于 2020-9-3 19:10/ x4 i# E, z9 i& z" v5 g9 d 9月3日,今天微信运动步行了14800多步,捐步0.89元,支付宝运动捐步0.48元。
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山溪岩 发表于 2020-9-3 11:18 2 u" Z& C0 E' b4 F6 ?, S, C3 e9月3日星期四,晴天。早晨参加黎明脚步安康跑团组织的“9·3”抗战胜利75周年百城联动纪念活动。我运动10 ...
仰望灬羔羊 发表于 2020-9-2 18:55 . ~ F' Z8 x$ d( [+ V9月2日。今天微信运动步行了14500多步,捐步0.6元,支付宝运动捐步0.46元。
山溪岩 发表于 2020-9-2 10:39 L1 g; N. X2 t9月2日星期三,晴天。早晨在运动公园与黎明跑友转圈跑,我运动9400 步,10·1公里,强度88分。
仰望灬羔羊 发表于 2020-9-1 19:03 & Z3 l5 J' y8 F$ P% @/ q8 x9月1日,今天微信运动步行了16500多步,捐步0.61元,支付宝运动捐步0.46元。
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山溪岩 发表于 2020-9-1 21:47% @% s, l' T5 [% q! m r 9月1日星期二,晴天。早晨在运动公园与黎明跑友转圈跑,我运动9381 步,9·7公里,强度92分。指导跑友邓 ...
山溪岩 发表于 2020-8-31 21:24 , u5 q! ]# s9 W8月31日星期一,晴天。早晨在运动公园与黎明跑友转圈跑,我运动10460 步,11·6公里,强度115分。下午参 ...
仰望灬羔羊 发表于 2020-8-31 18:46; s- N( r, M" u4 } 8月31日,今天微信运动步行了17500多步,捐步0.32元,支付宝运动捐步0.54元。
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