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楼主: 无奈老自

[自主生活] 户外有益运动

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发表于 5 天前 军转网 | 显示全部楼层
年龄大了,骨骼变脆,骨质疏松,不适合爬山运动,当然每个人的情况不同,有些人身体就是抗造
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
户外运动,爬山有益
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