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- 世界上最健康的作息时间 2012-05-26
- 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，早上5:22至7:21起床易使心脏病发作，因此，在7:21之后起床对人体健康更加有益。起床后喝一杯水，以补充晚上的 ...
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