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成长值: 11875
赵慕松 发表于 2015-1-10 12:18 7 V! X! o2 k" N$ Z# K# w水果吃多了也容易涨肉肉,糖分太高。
沈阳第二故乡 发表于 2015-1-10 12:27 4 m( `) g7 x7 Q! o* X# O0 l早餐要有果蔬,这个没有做到。
山里兵 发表于 2015-1-10 14:01' i+ K# r! ~' [5 Y7 h5 _4 I, B( ? 一般是两餐之间吃点水果,平时挺喜欢吃蔬菜的。谢谢提醒。
没有什么不可以 发表于 2015-1-10 15:150 i; o7 l4 E1 S+ i) ^! R 每天早餐如果牛奶面包时老妈都给炒盘素菜。煮面条或是方便面加上白菜叶。炒米饭加蔬菜和胡萝卜丁,早餐很丰 ...
成长值: 16915
司令员中将 发表于 2015-1-10 22:547 D1 {9 v; }8 X8 @ 看起来一些西餐也不错。
江海一号 发表于 2015-1-10 22:27 : Y& M. G' m z7 U吃早饭真还不习惯吃水果,一般在两餐之间或晚上看电视的时候吃一点水果,养成习惯了,改不了了!
车在征途 发表于 2015-1-11 17:03 / I/ D, i& F" W& @( y( ^% l' Q这两天累死了,都没好好吃什么
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