鸡蛋煮多久最有营养？

常相思 · 发表于 2015-5-10 08:37:39

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liuxq · 发表于 2015-5-10 10:36:58

有学问！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

北极村长 · 发表于 2015-5-10 10:48:21

这个问题要请有专业知识的同志回答。

鹿门山人 · 发表于 2015-5-10 10:52:39

就是煮一个鸡蛋这么麻烦，在电饭锅里面放一张湿纸，鸡蛋放在湿纸上，一会就好了。

远去的飞鹰 · 发表于 2015-5-10 10:52:54

鸡蛋煮沸后，再煮5分钟，停火再浸泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋，蛋清刚好变性凝固，消化率最高，各种营养素基本没有受到破坏，营养价值较高

steed · 发表于 2015-5-10 11:04:10

谢谢分享

黎明的阳光 · 发表于 2015-5-10 16:49:27

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漠羽 · 发表于 2015-5-10 17:01:28

咸的蛋漛，多吃一个最营养。砖家误人啊啊，啊啊啊！

蓝天大地 · 发表于 2015-5-10 17:37:46

以前看过一个科教片，水开后煮5分钟即可。

兵·心依旧 · 发表于 2015-5-10 20:20:05

好。学习了，谢谢分享。

兵·心依旧 · 发表于 2015-5-10 20:20:12

好。学习了，谢谢分享。

兵·心依旧 · 发表于 2015-5-10 20:20:20

好。学习了，谢谢分享。

晖酒当歌 · 发表于 2015-5-10 20:24:17

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frank_5710 · 发表于 2015-5-11 11:45:29

喜欢怎么吃就怎么吃，现在人都是营养过剩{:1_206:}

筠__轩 · 发表于 2015-5-11 13:51:01

我煮6分钟，，，，，，，，

筠__轩 · 发表于 2015-5-11 13:51:53

我自己体会的，5分钟，欠点火，6分刚刚好。

军龄二十 · 发表于 2015-5-11 14:10:15

煮鸡蛋的学问。

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[自主生活] 鸡蛋煮多久最有营养？

黎明的阳光黎明的阳光当前离线积分 5956 最后登录 1970-1-1 阅读权限 0 积分 5956 帖子精华 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2015-5-10 16:49:27 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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晖酒当歌晖酒当歌当前离线积分 590015 最后登录 1970-1-1 阅读权限 0 积分 590015 帖子精华 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2015-5-10 20:24:17 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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