设为首页收藏本站帮助手册
开启辅助访问 官方微信切换到宽版

军转网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步，快速开始

微信登录

微信扫一扫，快速登录

军转网»军转论坛 › 军转专属 › 上海军转 › 聚焦上海 › 上海马拉松赛开始报名
返回列表 发新帖
查看: 1944|回复: 21

上海马拉松赛开始报名

[复制链接]
图图2015
发表于 2015-9-11 10:52:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册 微信登录

x
游客,本付费内容需要支付 2枚金币 才能浏览支付
上海国际, 马拉松赛, 抽签结果, 报名时间, 组委会

评分

参与人数 1经验 +10 津贴 +10 收起 理由
挠秤砣 + 10 + 10 多运动

查看全部评分

相关帖子
回复

使用道具 举报

图图2015
 楼主| 发表于 2015-9-11 10:53:09 | 显示全部楼层
上海国际马拉松赛、上马系列赛、上马俱乐部由上海东浩兰生赛事管理有限公司独家运营承办。东浩兰生赛事公司以承办路跑赛事为核心业务，通过品牌化运作，突破单纯的赛事组织，提升赛事的综合效应：以引领市民健康向上的生活方式，提高赛事普及力，以打造时尚潮流的路跑文化，提高赛事影响力，以形成创新活力的产业链，提高赛事带动力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

图图2015
 楼主| 发表于 2015-9-11 10:58:59 | 显示全部楼层
如何选鞋——找到你的战靴，助你征战8 l' K8 o! `4 m0 R! ]* a1 k

/ Z+ h0 h. W+ O# I最好的跑鞋不是最贵的，而是最适合你的——懂你的双脚，适合你的脚型和步态，提供你所需的，尽可能让你跑得舒适和轻松，不知疲倦地陪伴你。关注官方微信Nike+ Run Club（微信号NikeRunClub），点击底部菜单"选鞋指南"，找到属于你的战靴，一起踏上马拉松征程。此外，还可以去耐克淮海品牌体验店和女子体验店，体验专业足型步态测试和女性运动内衣一对一选购服务，帮助你科学选择上马训练及比赛装备。
回复 支持 反对

使用道具 举报

图图2015
 楼主| 发表于 2015-9-11 10:59:12 | 显示全部楼层
马拉松装备建议——更强的装备，更强的你
0 R! \1 o* Q6 g2 i0 f4 U% _) k+ n6 c# c" j) T
打点好装备，才能让自己迅速进入跑者状态。训练日、马拉松日，都需要不同的装备和你一起踏上漫漫征程。从一双保护性强的跑鞋到一双防滑缓震的跑步袜，每一件装备都至关重要。用更强的装备，锻炼出更强的你，在马拉松日，出色表现。
回复 支持 反对

使用道具 举报

图图2015
 楼主| 发表于 2015-9-11 10:59:22 | 显示全部楼层
NRC\NTC免费训练课程——和诸多跑者一起备战( a* L1 \( h! \" _: N' f1 E' e# y
, t3 I/ C' Q8 x) P$ S
一个人训练无人指导缺乏动力？赶快预约 Nike+ Run Club和NTC线下课程，这里有专业的教练和陪跑员，有权威的免费训练课程，还有一帮志同道合的跑者准备和你一起开跑。针对进阶跑者的高强度训练、针对速度提升的疾速训练、全方位的耐力训练，丰富的训练课程将全面提高你的跑步水平。关键是，有这么多小伙伴和你一起努力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

图图2015
 楼主| 发表于 2015-9-11 10:59:32 | 显示全部楼层
也许你跑了这一年，就是为了这一天。11月8日，35000名跑者的盛大节日。+ X4 j' F1 x: ?

5 J$ q' |) j+ S0 r如何以最好的状态迎接这一天？在nike.com/sh，专业训练计划、科学训练课程、权威上马教练、装备建议……一场完美马拉松所需要的，这里全都有。这就开始，和Nike一起备战2个月后的上海马拉松。4 U$ Z; M' M1 ~' C5 h4 _
& B: d; Q9 h0 I& x7 }% ]! M; e; S( ?
八周训练计划——现在的每一步都更接近目标
) N4 F, M5 y- ]9 O/ L$ u
! r  H1 S# ]6 ^+ ?# s不只是要冲过终点线，而是要以最佳状态冲过终点线。现在起，你有八周时间全力备战，全马或半马，菜鸟或大神，都能跟着这套训练计划，用自己的节奏和速度逐步提高，在马拉松来临前塑造更强大的自己。
回复 支持 反对

使用道具 举报

挠秤砣
发表于 2015-9-14 21:19:47 | 显示全部楼层
已经报名10公里，不知道能不能抽中
回复 支持 反对

使用道具 举报

图图2015
 楼主| 发表于 2015-9-15 00:15:42 | 显示全部楼层
挠秤砣 发表于 2015-9-14 21:193 [6 d# u! V$ ]  h
已经报名10公里，不知道能不能抽中
9 d' k! |, i& N- Y  k, s
我也报名10公里，希望中。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

浊水溪
发表于 2015-9-16 16:41:27 | 显示全部楼层
我估计自己半马能跑下来，但时间，呵就不好说了，原本觉得10公里可以参加下，算了，膝盖小些伤，祝报名的兄弟能如愿成功啊

点评

图图2015
谢谢。  发表于 2015-9-16 16:51
回复 支持 反对

使用道具 举报

挠秤砣
发表于 2015-9-16 21:56:37 | 显示全部楼层
浊水溪 发表于 2015-9-16 16:41( q  d; |8 h3 `
我估计自己半马能跑下来，但时间，呵就不好说了，原本觉得10公里可以参加下，算了，膝盖小些伤，祝报名的兄 ...

; o* y8 q- }8 H4 n# s8 y半马我也跑过，2小时零5分。在18公里之后，膝盖有一些疼痛，不过20公里之后就恢复正常了。现在因为一些病痛，只能报名10公里了。

点评

图图2015
预祝好运。  发表于 2015-9-16 22:05
回复 支持 反对

使用道具 举报

浊水溪
发表于 2015-9-18 16:22:53 | 显示全部楼层
挠秤砣 发表于 2015-9-16 21:569 I* G2 n0 F" j  ]
半马我也跑过，2小时零5分。在18公里之后，膝盖有一些疼痛，不过20公里之后就恢复正常了。现在因为一些病 ...

. M! ~9 c" X' B% P3 e你很不错的，今年当看客了，加上新转可能事情多些，祝愿你们如愿啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

挠秤砣
发表于 2015-9-18 22:29:34 | 显示全部楼层
浊水溪 发表于 2015-9-18 16:22+ i) B. O$ T/ a6 z+ X* u
你很不错的，今年当看客了，加上新转可能事情多些，祝愿你们如愿啊

: D% M( Z$ ]& M& h3 _. e$ |" k多谢，希望能被抽中，其实在那都能跑，只是想融入健身氛围，目的是心情和身体都健康
回复 支持 反对

使用道具 举报

图图2015
 楼主| 发表于 2015-9-19 08:49:49 | 显示全部楼层
大家都报名了吗，呵呵，开始练习了吗

点评

挠秤砣
图图抽中了吗？  发表于 2015-9-21 21:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

挠秤砣
发表于 2015-9-19 17:07:18 | 显示全部楼层
图图2015 发表于 2015-9-19 08:49
" [1 a' m) C, e/ w$ J大家都报名了吗，呵呵，开始练习了吗
! ]! o+ K& D) S$ J- }
刚刚跑了一个3公里，慢慢加量
回复 支持 反对

使用道具 举报

挠秤砣
发表于 2015-9-21 21:43:25 | 显示全部楼层
【上海马拉松】尊敬的跑友，很遗憾您未获得205上海国家马拉松赛参赛资格，感谢您的支持和参与！

点评

挠秤砣
人品有问题吗？  发表于 2015-9-21 21:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

浊水溪
发表于 2015-9-23 15:21:42 | 显示全部楼层
你们都未被抽中吗？哎
回复 支持 反对

使用道具 举报

挠秤砣
发表于 2015-10-10 21:47:26 | 显示全部楼层
上马虽然没有被抽中，但是杭马被抽中了，人品总算是不差，哈哈

点评

图图2015
我也没用抽中  发表于 2015-10-10 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则