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[其他内容] 基层苦主要是因为有些部门瞎折腾—健身操来了

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发表于 2015-11-6 10:01:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-11-6 10:08:54 军转网 | 显示全部楼层
妈的,总政还管健身操??????

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军体拳当年是谁搞的啊?  发表于 2015-11-6 10:24
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发表于 2015-11-6 10:12:49 军转网 | 显示全部楼层
通篇就看见军艺,这是抓紧时间发挥作用呢,呵呵

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温室里的蚂蚱能蹦跶多久啊?  发表于 2015-11-6 10:24
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发表于 2015-11-6 10:13:07 | 显示全部楼层
钙哥成效明显啊                        

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也有可能是回光返照》  发表于 2015-11-6 10:24
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发表于 2015-11-6 10:14:51 军转网 | 显示全部楼层
5公里不够贱身吗?还要怎么贱才算贱

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10公里啊  发表于 2015-11-6 10:24
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发表于 2015-11-6 10:17:44 军转网 | 显示全部楼层
请代我问候她全家,历史会对这帮孙子有个客观评价

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哈哈哈哈哈,他们会想办法掩盖历史的  发表于 2015-11-6 10:25
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发表于 2015-11-6 10:22:10 军转网 | 显示全部楼层
是临消失前的挣扎               

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回光返照  发表于 2015-11-6 10:25
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发表于 2015-11-6 10:32:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 我家大尾巴狼 于 2015-11-6 10:33 编辑
  z. z/ M' d1 t1 i" X
ak98 发表于 2015-11-6 10:14
9 m4 t- t: |8 |! R7 I5公里不够贱身吗?还要怎么贱才算贱
" f. g+ |3 s: C% U

0 [$ L; Q# M: {我现在能跑10公里 还是越野% U: v: Q0 `6 {( E1 G
从单位跑到公园 公园一大圈 再转回来~ 有好几个大坡
4 u3 ^- f7 K1 i5 S6 @7 T  ?$ }4 e7 ^: f4 {- P4 s& k: }
压缩裤~髌骨带~k20~心率表~burn60  + f4 W0 B2 Z5 U% Z# c

; ?" S, p+ p: r, ^7 Y时间基本控制在1小时左右
$ w$ c, l3 o4 V2 ~# X- @4 X" R3 P2 ?0 t5 d( ^( I
但是单位考核3km,我就是跑不及格:)7 C1 N. q, c0 g" n

3 |/ U7 }1 z3 m7 ?2 D锻炼是为自己的身体,而不是为了让他们考核叫我及格
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 成长值: 17140

发表于 2015-11-6 10:42:39 | 显示全部楼层
总政还负责第一套士兵健身操,感觉越位了
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发表于 2015-11-6 10:46:13 | 显示全部楼层
净干些无聊的事,这是不对常态。
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发表于 2015-11-6 11:01:55 军转网 | 显示全部楼层
我家大尾巴狼 发表于 2015-11-6 10:327 {  s4 H: q+ t
我现在能跑10公里 还是越野
7 u3 a4 f& U7 u从单位跑到公园 公园一大圈 再转回来~ 有好几个大坡
: ?) \2 M/ j( }5 ^8 Q. H; @* E8 Q5 ^+ z$ j
  L& d8 y, q: J
你在大城市舒服惯了。- m9 R; E7 e# T5 v: k& G! l+ M2 W0 U
我们夜占过考核轻松。
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发表于 2015-11-6 11:06:07 | 显示全部楼层
ak98 发表于 2015-11-6 11:016 X5 s( b/ h+ l! R5 Q. T$ G
你在大城市舒服惯了。
4 k' N  g  p: E+ F+ H; ^- j我们夜占过考核轻松。

0 e+ H5 I: R; t# [4 N我是故意跑不及格~~~
3 G8 ]7 T+ _2 _% J& |然后 然后 然后军务狗把成绩给我写到及格以内!

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军务狗负责考核五公里?  发表于 2015-11-6 17:54
军务狗负责考核五公里?  发表于 2015-11-6 17:53
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发表于 2015-11-6 11:14:00 | 显示全部楼层
过                                
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发表于 2015-11-6 11:14:56 | 显示全部楼层
华而不实,不想多说了。
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发表于 2015-11-6 11:54:08 军转网 | 显示全部楼层
不练怎么操人?哈哈,不过领导们才需要
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发表于 2015-11-6 12:07:02 军转网 | 显示全部楼层
真是贱身操!!!!!!??
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发表于 2015-11-6 12:09:22 军转网 | 显示全部楼层
我家大尾巴狼 发表于 2015-11-6 11:06
7 ?0 O8 ]: @! m! Z# i0 `我是故意跑不及格~~~
" f3 [: o/ }8 d/ e' O' x+ w! \0 Q: M% [然后 然后 然后军务狗把成绩给我写到及格以内!
" r% @1 V% m$ m) z
直接不考啊哈哈哈哈哈
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发表于 2015-11-6 12:14:24 军转网 | 显示全部楼层
艹                        
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发表于 2015-11-6 12:24:47 | 显示全部楼层
贱身操!!!                                                
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发表于 2015-11-6 12:29:43 军转网 | 显示全部楼层
述职认证不合格,军官年底考核不合格,是不是停发第13个月奖励工资?

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好像是的!  发表于 2015-11-7 20:14
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