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唾液,俗称“口水”,是由唾液腺分泌出来的,除含有水分外,还含有人体健康必需的淀粉酶、溶 菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。日常我们对口水的了解仅仅是习惯性把它咽下,其实它除了可以粘邮票以外还有很多养生功效哦~* d% f- x7 c1 ?' Y7 H
' H% v3 ^; ~& `3 J5 s2 ?& c 保持清洁1 a! C/ |. i: D0 f/ l* @, X( z
j7 v2 _" a# u 平均每人每天的唾液分泌量可达1000-1500毫升。人的口腔中会积存食物残渣,给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动,就相当于对牙齿进行及时清洗,从而保持口腔的清洁与健康。) x8 t) f8 r0 {7 E: _' n
$ ?* ?3 `" d) r. L 护齿
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" B& W4 t$ B5 i8 l9 {9 S& e 唾液能维持口腔内部的酸碱平衡,牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程,唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。4 U7 Z. `) l1 M4 E
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止血疗伤
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人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间,口内外伤或者拔牙后唾液也可以帮助止血。在突然受伤、清洗不便的情况下,可以在伤口上涂些唾液。) K% m- n" H0 ]$ \! K
5 s4 f' Z. z% o2 X0 X 帮助消化/ X% i- \* ~; [! v# y8 ` i8 m
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唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”,利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅让人感觉到甜味,还让食物在口腔中就进入了消化过程。
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- {2 t( N, N* F; x1 S T6 j; O 消炎
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, L3 N* x9 _- l# H$ n& F3 n; A. m, C 唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。' a: b4 j8 c) K5 Y! M
. c. z) X: Q0 O5 {6 w) }
抗衰8 A2 G0 f) u; B$ G5 {
" m; u3 p# j! W) c y: F& B, h 唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。( r9 `5 {6 u3 k1 h2 I( v. W0 y; w: u/ L+ J
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抗癌+ f: x' t( D5 K6 q
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唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。每口食物咀嚼30次,可使唾液与食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。
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Q/ |4 D v( b: L/ W' D# O 取样检测& a- m H$ a w9 u7 E& F
; n4 I) G. f- z: M; I M8 N) N, `6 ] 科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。唾液取样简单,操作方便,将成为医学发展的趋势。 |
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