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[时尚养生] 口水竟有这么多养生功效?

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发表于 2016-8-14 08:24:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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; Y' o) R/ E5 g* Q6 O# B            唾液,俗称“口水”,是由唾液腺分泌出来的,除含有水分外,还含有人体健康必需的淀粉酶、溶  菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。日常我们对口水的了解仅仅是习惯性把它咽下,其实它除了可以粘邮票以外还有很多养生功效哦~% E0 W+ K3 R8 Y. f
0 O& _; s; r4 \
  保持清洁
  M6 w3 m- B& l( Z+ t) m; q
% q! \) a2 |* u7 Y! H4 |  平均每人每天的唾液分泌量可达1000-1500毫升。人的口腔中会积存食物残渣,给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动,就相当于对牙齿进行及时清洗,从而保持口腔的清洁与健康。
9 T& s# W8 x  K: f- y9 ~$ j3 k7 {* h' k7 M4 x1 |
  护齿2 B+ s0 W) C3 q1 ~2 D- F

# F. R1 M6 t4 O% L  唾液能维持口腔内部的酸碱平衡,牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程,唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。: X. A( b) X, p3 }9 h3 \( B8 W
& @. W0 z) ~! B9 t8 V
  止血疗伤
: T& Q, D2 O0 y! Y( ~( W# B* H4 y9 X4 t. ~$ F0 E
  人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间,口内外伤或者拔牙后唾液也可以帮助止血。在突然受伤、清洗不便的情况下,可以在伤口上涂些唾液。
6 M9 }* h& t& X, O1 H
" N( I% c( [) A2 `# A8 i  帮助消化
4 `- e! ~6 u7 }
! _& K/ W0 |8 q3 L: V  唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”,利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅让人感觉到甜味,还让食物在口腔中就进入了消化过程。1 K  U$ g+ y+ k' q4 j
& b1 T2 m- @5 I, }4 f7 M: e0 ]% K
  消炎
, w7 ]0 x$ c. Z' I5 n$ w- {1 c
  唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
* h7 f7 _9 v% H4 a! o2 R3 m6 C, G1 B( ]' m% j
  抗衰, z2 o/ B2 E4 F  ~% R
1 U4 t, h  E' Q# d2 l1 ~1 C  d
  唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。0 ~2 W: `# o' ~" S
0 y0 J8 V6 V- z* W+ M& V7 a  e0 d
  抗癌# g% W$ C& t' t
/ Y; g) o% i* E, F1 I3 u+ u
  唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。每口食物咀嚼30次,可使唾液与食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。7 [% e1 |9 Z$ W: H# @% E# d! U; v# D1 ]
2 l( u; c, S* o# D; @
  取样检测
/ g+ P) V7 |5 {: }6 S
3 k2 x  J5 N0 s* M1 d9 g8 m  科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。唾液取样简单,操作方便,将成为医学发展的趋势。

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沉鱼 + 50 + 30 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!
秋日诗语 + 30 + 20 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

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发表于 2016-8-14 08:59:29 | 显示全部楼层
人体的唾液真神奇,有这么多的功效!

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谢谢朋友,双休快乐!  发表于 2016-8-14 09:09
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发表于 2016-8-14 09:24:48 | 显示全部楼层
人体的唾液真神奇,功效比较多,农村人都知道!

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谢谢朋友,双休快乐!  发表于 2016-8-14 14:35

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发表于 2016-8-14 10:24:54 | 显示全部楼层
唾液又称“金津玉液”,不但是一种消化液,而且关系到人的生老病死。
, {+ R# i7 M0 y1 y3 H唾液有“律血同源”之说,就是说它与血液同样重要,一旦人久病垂亡,唾液就会干枯,表明人的阳气耗尽,所以应很好地保护好唾液,不要轻易吐出。
9 f; U" M" |% m9 u/ S中医有句老话,叫做“留得一分津液,便有一分生机”。由此可以看出唾液在人们的**生活中非常重要。

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谢谢朋友,双休快乐!  发表于 2016-8-14 14:35

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沉鱼 + 50 + 20 真情互动奖!
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已抛锚 成长值: 3305

发表于 2016-8-14 10:46:25 | 显示全部楼层
人体的唾液真神奇,竞有这么多的功效!学习分享了。谢谢。

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谢谢朋友,双休快乐!  发表于 2016-8-14 14:34

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发表于 2016-8-14 16:03:29 | 显示全部楼层
看来以后要多吃些自己的口水了,自产自销经济实惠{:1_318:}

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是的。一些长寿老人有一种习惯,就是“吞津”。用两腮和舌做漱口动作,口内将生唾液,待唾液满口时,用意念分三次将唾液咽下,长期做有延年益寿之功效。  发表于 2016-8-14 18:11
谢谢朋友光临点评,双休快乐!  发表于 2016-8-14 17:12
谢谢朋友光临点评,双休快乐!  发表于 2016-8-14 16:48
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发表于 2016-8-14 17:11:38 | 显示全部楼层
还有很多功效呢,小伤口添添好的快,动物都知道,以前女孩梳头也用。哈哈

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谢谢朋友光临点评,双休快乐!  发表于 2016-8-14 17:12

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发表于 2016-8-14 17:58:59 | 显示全部楼层
只觉得不卫生啊{:1_327:}            

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谢谢沈版,双休愉快!  发表于 2016-8-14 18:02
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发表于 2016-8-14 19:33:13 | 显示全部楼层
人体的唾液真神奇啊!

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谢谢朋友,双休快乐!  发表于 2016-8-14 20:07
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