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[养生分享] 4类人不宜吃石榴 3个小步骤轻松剥皮

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发表于 2016-9-2 09:29:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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3 e9 h2 F2 i5 e* l+ F1 H          石榴具有润肺去燥等功效,在气候干燥的秋季是不能少的水果之一。可是,每次在剥石榴皮时很容易时汁水流失,有什么办法能够简单又轻松的剥石榴皮呢?在这里,就来教大家一招剥石榴皮的方法,千万别错过了。  M& n* @; H  E+ E
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  石榴的营养价值$ u% G. ^& d# g. h* d
4 N+ Z+ h* o  o) H5 R$ Q$ ^5 M- q
  石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。3 i7 |) A. l7 O

6 o5 {9 W7 q$ p& [  石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑**用。另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
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  石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。* r5 n3 z: X( I& ]7 @2 {  Z

% W- \2 l1 P4 Z' h* T  a. {) f1 X  那么,要如何剥石榴皮呢?5 ]' Y! z: X: S

) a/ b4 U( k- |  石榴皮的剥法6 j" c" n+ t; ]: q- Q1 X& W) O9 y

. A1 P6 G/ F! B2 @* i' h' M# f+ U  第一步:手握石榴底部,用小刀在顶部环切一下,注意切得不要太深,划破石榴皮即可。; B2 m; k; ~! @  Q- v0 Z& o

. ], Q! F. i" f4 w, s, X  第二步:揭去切开的盖子,顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻切开石榴皮。8 ]+ Z  Z2 x! A4 \

1 D. {5 c0 h8 `. r1 p$ d) f  第三步:顺着切口轻轻一掰,石榴就如同切开的西瓜一样散开,很容易就能取出石榴籽。
4 G" C& \, J/ C! l/ D! t
  q- c+ i2 t2 }  最后,再来看看有哪些人不能吃石榴吧。
! ^5 o( p2 ~8 q1 O5 i' r$ h9 K! r) w9 h% |
  哪些人不宜吃石榴
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+ m6 I0 X) x. [8 C  L- S1 l  胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;
8 E1 P7 M1 g) a' T$ E, r: N9 n
% ]% |+ k: |! M: a, y2 U  石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;4 O4 Q- Q' g1 ?* M" N

9 c. C' n! b$ ?* X# @4 h9 O" O  石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;* Z+ [# k4 l; A7 o( v$ v8 d: l

7 b% j# U6 K- _! [$ B/ b  儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
( L5 \0 [  T2 t% I( K0 J
9 f2 }. v" ~5 A& P8 W$ ?( C  石榴好吃又有营养,不过以上几种人不宜吃哦。

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发表于 2016-9-2 10:11:40 | 显示全部楼层
谢谢分享,石榴好吃,但有些人不适宜吃

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谢谢朋友光临点评,周末快乐!  发表于 2016-9-2 18:34

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发表于 2016-9-2 10:18:04 | 显示全部楼层
谢谢分享啊!我适宜多吃石榴啊!哈哈哈

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发表于 2016-9-2 10:56:07 | 显示全部楼层
又多了一点食用石榴的常识

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发表于 2016-9-2 14:06:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主提醒,上周还买了两个给孩子吃,看来要少吃了。谢谢

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发表于 2016-9-2 18:05:39 | 显示全部楼层
我家就是老婆爱吃石榴,剥起来真麻烦

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谢谢朋友光临点评,周末快乐!  发表于 2016-9-2 18:33
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发表于 2016-9-2 21:08:44 | 显示全部楼层
说起石榴,一年四季很少吃石榴,以后适当多吃点。

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谢!  发表于 2016-9-2 21:32

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