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[养生分享] 4类人不宜吃石榴 3个小步骤轻松剥皮

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发表于 2016-9-2 09:29:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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9 K. t& Z# {3 K9 T
          石榴具有润肺去燥等功效,在气候干燥的秋季是不能少的水果之一。可是,每次在剥石榴皮时很容易时汁水流失,有什么办法能够简单又轻松的剥石榴皮呢?在这里,就来教大家一招剥石榴皮的方法,千万别错过了。" q5 E: x1 U/ J5 D: P& j
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  石榴的营养价值8 Z' `! q- J2 L1 ~# s1 V. L1 c

% r5 t: I- S" m  石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。6 `+ z) X( ~0 D' P  \' d7 X+ f
* [! f+ _7 n3 L) t$ f! ~
  石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑**用。另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
+ H: E* G, m$ {8 f; \+ o" v
; I: i$ U$ F! y' W- X0 N  石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。
7 [$ Y' Y7 _( X, D- Z$ l. F
/ Y% K% j2 L! F: O: E  那么,要如何剥石榴皮呢?
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8 P" w# _% |; y# y1 O$ d# z) J* B$ o  石榴皮的剥法
3 ]% ^: v/ E- W7 L( C
) B; d& Z: U: j; a  第一步:手握石榴底部,用小刀在顶部环切一下,注意切得不要太深,划破石榴皮即可。$ v1 {; p2 y' T# o- Z+ X
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  第二步:揭去切开的盖子,顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻切开石榴皮。2 \$ X  e, a  `" Y

, p1 V7 m3 a- L7 n2 Z  第三步:顺着切口轻轻一掰,石榴就如同切开的西瓜一样散开,很容易就能取出石榴籽。
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  最后,再来看看有哪些人不能吃石榴吧。
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/ u) @) I5 b' K7 |3 P# Y  哪些人不宜吃石榴% m7 a; n4 ?4 c( H4 U+ {+ L
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  胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;
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  石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;
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5 P: D( u, X% ]0 G2 X+ y" L6 ~1 ?3 V2 X& a  石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;, |3 Q  t' z6 z! y( a# Y
( }0 x# t9 p( h5 @- o- Y
  儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。1 a$ O2 `3 b. @( B$ |" q

) q& F# d+ E0 I( A% X$ j8 X  石榴好吃又有营养,不过以上几种人不宜吃哦。

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发表于 2016-9-2 10:11:40 | 显示全部楼层
谢谢分享,石榴好吃,但有些人不适宜吃

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谢谢朋友光临点评,周末快乐!  发表于 2016-9-2 18:34

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发表于 2016-9-2 10:18:04 | 显示全部楼层
谢谢分享啊!我适宜多吃石榴啊!哈哈哈

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发表于 2016-9-2 10:56:07 | 显示全部楼层
又多了一点食用石榴的常识

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发表于 2016-9-2 14:06:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主提醒,上周还买了两个给孩子吃,看来要少吃了。谢谢

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发表于 2016-9-2 18:05:39 | 显示全部楼层
我家就是老婆爱吃石榴,剥起来真麻烦

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谢谢朋友光临点评,周末快乐!  发表于 2016-9-2 18:33
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发表于 2016-9-2 21:08:44 | 显示全部楼层
说起石榴,一年四季很少吃石榴,以后适当多吃点。

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谢!  发表于 2016-9-2 21:32

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