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本帖最后由 360361 于 2016-9-13 07:33 编辑
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导读:出行就是为了更好的放松身心,因此对于地点上的选择很重要,由于每个人的喜好、习惯、甚至是身体状况不同,选择的出行地点也有着很明显的差异,但是不管是如何选择都应该建立在养生的基础之上,能够很好调节自己的身心。那么哪些地方适合旅游出行呢?
6 ]* g5 W) e: `# Y: C专家表示:我们生活的环境往往缺乏自然的升级,多数人在这样的环境下易产生压力,而且很难得到排解,久而久之很可能成为疾病的隐患,因此,森林山地、海岸、古镇以及温泉应该是旅游出行很适宜的选择。 , S7 Q" H: |/ ^8 `; _0 w
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1、森林
* F' q$ M* |( {; v Q# _% r# \ 人在空气清新的深山老林里,精微物质会通过深呼吸进入人体,从而滋润五脏六腑,使人重新焕发活力。清新自然的环境,容易使人摆脱竞争带来的无限压力。 " k6 p3 d4 n1 h; Z0 w- q$ g# x6 w+ m
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2、大海
$ k& M) L, j7 e/ F- ^% e+ L 大海一直是很多人心中的向往。走在宽阔无垠的大海边,让海风拂面,听海浪声声是一种舒畅清爽的享受。面向大海,你的许多烦恼、都市生活留下的疲劳都会随海风飘散。通过海边游,你还可以与大海亲密接触,如游泳、潜水,或乘上快艇在大海上驰骋,那更令人心旷神恰。/ P, q8 d- U, [+ F( q6 I4 w& X* Q
( G( \: N. o f3、古镇旅游
n( w5 h( V+ |+ D! ? 在这可以体验到不同于大都市的风情,见到的是老式建筑——小桥流水人家,呼吸的是纯净的空气,体味的是古朴的民风。没有匆忙的脚步,没有钩心斗角,只剩下怡然自得的闲散,身心都融入其中,享受难得的恬静。近年各地旅行社开发的众多古镇游深受游客的欢迎,如江南的周庄、乌镇、西塘就是古镇旅游的不错选择。 8 S8 k$ U" C2 x3 h
6 m7 M7 B% |% C古镇旅游 ! ^) g( c8 Z8 W# E& e* F# W( h
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4、温泉 ) J% m5 Y# q8 h# {1 n$ [3 e
温泉旅游也越来越流行,在旅游的同时旅客们可以享受当地的温泉。泡温泉不仅可以促进血液循环,还可以使人体吸收温泉中的微量元素,这些对身体是很有好处的。有些温泉甚至可以有一定的防治疾病的作用。 6 D& l1 V0 v# ~ C6 S' O) ~- |9 D
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泡温泉
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0 Z- N. ]$ G! n& T) M亲近自然,就是调节身心的最好方式,建议朋友们都能很好的利用自己的假期,到一些适合旅游出行的地方,放松身心,为自己平时积攒的消极情绪,压力等等找到一种舒缓的方式,更加重视自身的心理保 健。 |
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