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[家园生活] 【养生】健康营养又美味!品品这道番茄烧豆皮

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发表于 2016-10-26 08:40:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 天山雪001 于 2016-10-30 19:38 编辑 ) ]2 ^/ e. u. V' ]+ w
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+ D" c  i1 o& O1 ~( M             【材料】
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* E5 T) F% v* X! V! V& L( b       豆皮50公克、番茄250公克、姜末5公克、芹菜段15公克
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9 a, ]" C- Y5 ~+ t' ?/ @% f* H       【调味料】1 Z8 {; i, u. G

  X8 a. f1 _$ @9 v; W7 u" f       盐1/4小匙、番茄酱1小匙、糖1/2大匙、酱油少许/ k0 t! H7 d6 M8 T9 q! d# k7 }+ l9 ?
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       【做法】7 m' D  H% h+ s" r6 G) e; y

( z/ _8 i' S' ?6 z! J       1.豆皮泡软、切小片,再放入滚水中汆烫一下后捞起沥干;番茄切块,备用。
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* |3 o  a7 E* N9 N/ b  p       2.热锅,加入2大匙油,放入姜末爆香,再放入作法1的番茄块拌炒均匀。, F) G  T4 S8 N9 F/ c1 z" T
  ]7 {. y. ^$ Q2 J( w; P  x
       3.作法2的锅中续加入作法1的豆皮片、芹菜段和所有调味料拌匀,烧煮至入味即可。

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发表于 2016-10-26 10:07:11 | 显示全部楼层
看着就有食欲,有时间做做看。

点评

谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 无银子了!  发表于 2016-10-26 10:49
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 无银子了!  发表于 2016-10-26 10:49
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发表于 2016-10-26 12:08:36 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-26 14:17:09 | 显示全部楼层
不错,不错,很诱人哦,也很养眼。

点评

谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
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发表于 2016-10-26 20:06:36 | 显示全部楼层
这个菜不错,好吃,谢谢朋友的分享。
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