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[家园生活] 【养生】健康营养又美味!品品这道番茄烧豆皮

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发表于 2016-10-26 08:40:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 天山雪001 于 2016-10-30 19:38 编辑
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             【材料】
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       豆皮50公克、番茄250公克、姜末5公克、芹菜段15公克* Q  U* ]: l, P2 P
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       【调味料】
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       盐1/4小匙、番茄酱1小匙、糖1/2大匙、酱油少许
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5 B- _7 w7 a$ Y; N$ B5 `5 a7 D) Q       【做法】+ W8 I3 d" j& Q) ^3 y; k5 A
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       1.豆皮泡软、切小片,再放入滚水中汆烫一下后捞起沥干;番茄切块,备用。8 ]: o3 B" w  Y# P. R( D

! I, v9 r  ?* u# V, ^  U1 I       2.热锅,加入2大匙油,放入姜末爆香,再放入作法1的番茄块拌炒均匀。. s# f6 ]  n: w0 y( `- Q

% H3 G" f$ V" T; A; _       3.作法2的锅中续加入作法1的豆皮片、芹菜段和所有调味料拌匀,烧煮至入味即可。

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发表于 2016-10-26 10:07:11 | 显示全部楼层
看着就有食欲,有时间做做看。

点评

谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 无银子了!  发表于 2016-10-26 10:49
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 无银子了!  发表于 2016-10-26 10:49
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发表于 2016-10-26 12:08:36 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-26 14:17:09 | 显示全部楼层
不错,不错,很诱人哦,也很养眼。

点评

谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
谢谢朋友光临,周三快乐吉祥! 今天无银子了!  发表于 2016-10-26 14:29
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发表于 2016-10-26 20:06:36 | 显示全部楼层
这个菜不错,好吃,谢谢朋友的分享。
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