《食谱》之六：东坡肉-----超级美味

能力强

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       东坡肉色、香、味俱佳，深受人们喜爱。东坡肉，杭州名菜，用猪肉炖制而成。一般是一块约二寸许的方正形猪肉，一半为肥肉，一半为瘦肉，入口肥而不腻，带有酒香，十分美味。 薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。
相传为北宋诗人苏东坡（四川眉山人）所创制。东坡肉的最早发源地，是湖北黄冈。1080年苏东坡谪居黄冈，因当地猪多肉贱，才想出这种吃肉的方法。宋代人周紫芝，在《竹坡诗话》中记载：“东坡性喜嗜猪，在黄冈时，尝戏作《食猪肉诗》云：‘慢着火，少着水，火候足时他自美。每日起来打一碗，饱得自家君莫管。’”后来，1085年苏东坡从黄州复出，经常州、登州任上返回都城开封，在朝廷里任职，没过多久，受排挤，1089年要求调往杭州任太守，这才将黄州烧肉的经验发展成东坡肉这道菜肴。作为汉族佳肴，后流行于江浙。
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     食材准备：

1 a0 a2 u$ x) _* E) w1 s2 Z/ g  ?/ n    主料：五花肉 1000克
. ?+ x+ B2 B0 T+ c! b6 H    辅料：葱 100克   姜 50克   
    调料：黄酒 350克   酱油 200克  白糖 100克
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     方法步骤：
    1.先把五花肉洗净。
5 l: A% `+ x2 E, O8 j$ X2 r% z    2.放到热水中淖5分钟。
* C  Y! K" I& c! {! \) }5 W    3.捞出来稍晾。
    4.切成每块1两半左右的方块。
6 l0 v4 ]6 t9 E. v5 M* ^    5.葱切段，姜切片。
& P0 Z0 _  z( v7 x- n8 C& r9 X    6.先把姜和葱放到砂锅里。
    7.再把五花肉摆到砂锅里，肉皮朝下。
9 t% }: `" G: v1 {9 V7 a" `    8.黄酒、酱油、白糖。
, M4 g/ l4 q- h    9.先倒入黄酒和酱油。
    10.再放入白糖。
    11.用大火烧开。
( w+ i0 I- O; j/ h9 u    12.转小火慢炖2小时。
8 Y- U1 P9 E8 Y. |# u    13.撇去油，将肉皮面朝上装入特制的小容器中。
3 K) Q" J: M; Y    14.锅里放热水，加盖置于蒸笼内。
! E' y9 ?. _( ^4 p( Q" t& I5 o    15.用旺火蒸30分钟至肉酥透即成。
) r6 M- _; V% {% x, ?: c( U1 ?2 f" u% |    16.端上桌，就可以吃了。

" Z  ?$ [5 L: y) D2 K* [. z* \      注意事项：
* f( I# z1 r4 J5 K    1. 猪肉要选择带皮有肥有瘦的才好。
9 }! h% p5 D& M: q/ K" e    2.可以用小油菜代替小白菜。
    3.最后把猪肉块移入小砂锅时要小心，不要弄碎了。

2013老兵新转

呃，按这样做能做出来东坡肉？

东岭小师爷

谢谢分享， 试试看。         

怀念过去是我

又是美味菜肴啊                     

常乐—海天

在杭州时吃过两次，绝啦！后来回部队又特意买点带回去。哈哈

大鲸鱼6161

谢谢分享， 试试看。         

沉鱼

东坡肉，看着挺诱人，做法也不是太复杂，这个可以试试看。
- C: s0 P9 L" L: j2 @. N, K谢谢分享美食知识，辛苦了！

沉鱼

东坡肉，看着挺诱人，做法也不是太复杂，这个可以试试看。
1 R, E- q7 k1 |9 C& l* a  Y1 H谢谢分享美食知识，辛苦了！

齐鲁兵360361

在外面吃过，原来是这么做的。看着不难，试下……

秋日诗语

看着好诱人啊，有时间照着这个方法做做试试！

阵列传感器

看着挺香，这和红烧肉是不是一样的，。

能力强

阵列传感器 发表于 2017-1-4 09:47
# Y7 \  `. u; c8 ~$ Y看着挺香，这和红烧肉是不是一样的，。

有共同点，但是也有区别哟