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: G8 o) ?* v- I9 L; u 主要功效:健脾益肺、燥湿化痰8 a; s+ k& ^2 q$ _
3 T$ d9 L& M4 R( R4 s x 推 荐人群:脾虚痰多,咯咳白稀痰的慢性阻塞性肺病(COPD)患者。
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7 L- b$ p0 |1 g0 Q 材料:干淮山50g、薏米30g、云苓20g、南北杏各10g、谷麦芽共10g、陈皮一小瓣、猪肺一个、瘦猪肉100g、生姜3片(3~4人份)。# M4 u! Z) {2 F) y; T2 G
5 i1 }' T- O e& m2 Y 做法:将猪肺的喉管接入水龙头中灌清水后倒出,反复多次后至倒出无血水,切大块,加姜片入锅内略出水。瘦肉洗净切块。将所有食材洗净,加入汤煲,加水2000ml,武火煲15分钟改文火煲45分钟,加盐调味即可。
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汤品点评:
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) J3 Q* v3 y4 y3 ` 中医理论认为“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,脾主运化,脾虚水湿运化失常,生湿生痰,所以有一种叫做“培土生金”的方法,就是通过健运脾气以滋生肺金,于是用淮山、云苓、薏米健脾益气、利湿渗湿,南北杏降气化痰止咳,陈皮燥湿化痰行气。而且很多COPD患者食欲都不好,所以加了一点谷麦芽来健脾消食。对于COPD患者,本身消耗增加,若是食欲不好,势必影响体重(常常见到好多COPD患者都是精瘦精瘦的),影响抵抗力,所以想办法改善食欲、增加摄入还是有必要的。 |
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