人到中年的八大修养

新人报到2016

　　1. 沉淀朋友
" o5 L' T7 y% j2 s0 q( n　　“穷在大路无人问，富住深山有远亲”。不管是亲戚还是“朋友”，现实中有很多势利眼的人。在你生活的低潮和困境时，向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。千万不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语——假的。
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, h8 u9 n' X: s7 Z　　2. 淡定心情
! q* d) i2 [6 z7 T' [　　这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道，对发生在身边的事，你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了。如果你还不习惯，说明你心里还不够成熟。
　　不要怨完山神怨土地，自己和自己过不去，自己给自己添堵。
　　
　　3. 播种善良
　　一定要尽自己所能，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种，不经意间，就会开出最美丽的人性之花来。
　　
0 k2 G0 B, M7 W( ?) U7 q& ?& r( R　　4. 培养爱好
6 e# u7 w; g. r8 w' n$ B! X　　琴棋书画、花鸟虫鱼、摄影、收藏……总有一款适合你，一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。
　　当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受。它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
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　　5. 得失随缘
　　尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，胜之坦然，败之淡然。得之我幸，失之我命。好在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”，更需多一份冷静。
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% k: r( n$ }2 W/ u2 N5 e) M" `　　6. 学会承受
. s1 e0 Z8 ]9 z" V. {4 N' _　　有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受；历炼一次，丰富一次。
　　你的苦痛和烦恼不要指望别人的怜悯和同情。自己梦自己圆，解铃还需系铃人，这才是你心灵之痛最好的补药。
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　　7. 常怀感恩
; R0 }. g' c, k, ~! W! |　　经历是一种财富。当我们参加完葬礼，总会涌起一些感慨；当我们大病初愈，总会万般珍惜。
' F" i$ ?, k' t# c　　感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡忘某种无形的压力，平抚你的欲望，增加你的幸福感。
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9 g+ W& l" Z7 ^3 e　　8. 勤于读书
　　读书和学习都是在和智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为？
　　把读书变成一种习惯，不但会丰富你的思想、见识，还会让你长久地保持个性和魅力。