冬季防感冒记住两招:注意保暖 避免室内湿度太低

长白山边狐

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6 j( o5 K  Z2 }2 F! `　　1、注意保暖。外出的时候最好多带件外套，随时做好保暖的准备。晚上睡觉的时候要盖好被子，否则很容易出现咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

　　2、避免室内湿度太低，让空气流通。如果开暖气的话，要在室内放一盆水，或者常用口呼吸一下热水、热茶散发出的热气，这样也可以适度调节湿度。
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my2016

、避免室内湿度太低，让空气流通。如

没有蜡笔小新

感谢分享，周日快乐！！！！！！！！！！！！！！！！

齐鲁兵360361

保暖一般人都知道，空气湿度不能太低很重要啊！

喔坡特

注意保暖。避免室内湿度太低，让空气流通
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他是老自

室外注意保暖，室内注意保湿 。。{:2_349:}

沈阳第二故乡

冬季防感冒，确实是关键，这两招不错。