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山溪岩 发表于 2024-10-22 21:480 `6 X2 H$ C$ _8 X2 i0 K 10月21日星期一，雨天。办事。全天运动11848步，9.3公里。
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山溪岩 发表于 2024-10-22 21:475 Y0 _3 B4 h4 [) M7 u' {5 ]3 J3 R 10月20日星期日，阴天。早晚散步。全天运动8980步，7.2公里。
山溪岩 发表于 2024-10-22 21:46 ) ?, j$ [0 ]. V7 Y0 R! K10月19日星期六，阴天。全天运动7843步，6公里。
山溪岩 发表于 2024-10-18 15:42 5 c3 N- Z" q2 q, }* c10月18日星期五，晴天。早晨与跑友在运动公园跑9596步，10.1公里。
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山溪岩 发表于 2024-10-18 15:41% W! K0 L2 X$ v- e* @0 C 10月17日星期四，雨天。上午购物。全天运动3480步，2.6公里。
山溪岩 发表于 2024-10-18 15:40$ T, ^) _( c" o; y( ~ 10月16日星期三，多云。早晨散步。下午进城参加主题党日活动。晚给孙子送食品。全天运动18509步，13.9公 ...
山溪岩 发表于 2024-10-15 16:48' A9 r0 h2 j9 u; X$ s$ L+ ~ 10月15日星期二，晴天。早晨与跑友在运动公园跑10076步，11.2公里。全天运动17337步，15.5公里。
山溪岩 发表于 2024-10-15 16:474 B+ l, x" ^ H. e/ V& q, B, \ 10月14日星期一，晴。全天运动8127步，6.2公里。
山溪岩 发表于 2024-10-13 15:45) X. N% R, ]% L# N, ? 10月13日星期日，阴天。早晨与跑友在运动公园和学校跑14336步，15.0公里。全天运动19925步，18.0公里。
山溪岩 发表于 2024-10-13 15:43: A# f6 I8 G& O2 M. v5 I 10月12日星期六，阴。全天运动9502步，7.2公里。
山溪岩 发表于 2024-10-11 18:22 0 x6 B% S8 v4 q$ e% r0 p10月11日星期五，阴转雨天。早晨在运动公园跑9367步，10.1公里。
山溪岩 发表于 2024-10-11 18:21: J8 y7 P, L6 K5 ]! r' K 10月10日星期四，阴。全天运动5529步，4.2公里。
山溪岩 发表于 2024-10-10 12:371 t" r9 E1 \9 ^ 10月9日星期三，晴。早晨在运动公园跑9323步，10.2公里。上午到天贸城购物。全天运动19698步，17.5公里。 ...
山溪岩 发表于 2024-10-10 12:36; V/ r c6 n) o/ n# U, T/ x3 x9 N 10月8日星期二，阴。全天运动4022步，3.1公里。
山溪岩 发表于 2024-10-7 19:06 , R( V/ z9 w3 q5 I# N10月7日星期一，多云。早晨与跑友在学校操场9990步，10.4公里。
山溪岩 发表于 2024-10-7 19:04 / P, c! s. ^5 d% M7 \$ u10月6日星期日，阴雨天。全天运动9404步，7.1公里。
山溪岩 发表于 2024-10-6 17:05 ; U' {. m3 @: ]8 ?8 b0 J( N9 I3 ^: }2 W10月5日星期六，阴。全家赴石泉鬼谷子岭旅游，我和孙子登顶海拔2008米，全天运动25458步，19.1公里。
山溪岩 发表于 2024-10-6 17:02 9 [$ n1 M3 C" ^* Z0 U8 A10月4日星期五，阴。 全天运动8037步，6.1公里。
山溪岩 发表于 2024-10-4 15:58 1 {- ^) o$ r- y* h10月3日星期四，晴。全家赴汉阴县擂鼓台旅游，全天运动20478步，15.4公里。
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楼主: 车在征途
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发表于 2024-10-22 21:49:39
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