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山溪岩 发表于 2024-11-13 10:59 6 @( J1 n7 W4 R* k5 A11月10日星期日，晴天。观看指导跑友参加安马比赛。下午统计参赛成绩。全天运动11898步，9公里。
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山溪岩 发表于 2024-11-9 17:27 & g8 |. v; Z; A11月9日星期六，阴雨天。早晨与跑友在运动公园和学校体育场跑7575步，8.1公里。
山溪岩 发表于 2024-11-9 17:26 1 G9 E+ n! O9 }/ O5 {, ]11月8日星期五，阴。全天运动9088步，6.9公里。
山溪岩 发表于 2024-11-9 17:25& ~% N9 M: B- ]+ r 11月7日星期四，阴天。全天运动11735步，9公里。
山溪岩 发表于 2024-11-6 13:46# y9 p/ \, V; V# u! S- | 11月6日星期三，晴天。早晨与跑友在高新体育场跑17213步，18.2公里。
山溪岩 发表于 2024-11-6 13:45 - m/ h& {# ^$ V6 S# e! m11月5日星期二，多云。全天运动12416步，9.6公里。
山溪岩 发表于 2024-11-6 13:44* O- t8 j- c- Z9 T* t' P; J 11月4日星期一，阴天。全天运动11380步，8.6公里。
山溪岩 发表于 2024-11-3 21:05* N T0 C7 M/ W# f 11月3日星期日，阴天。早晨与跑友在运动公园和学校跑11431步，12.1公里。
山溪岩 发表于 2024-11-3 21:04 " D, ^( ?0 `3 n- t4 J: O11月2日星期六，阴天。全天运动5609步，4.2公里。
山溪岩 发表于 2024-11-2 20:27 # _& H9 d% `9 i* y' G11月1日星期五，阴天。全天运动17142步，13.0公里。
山溪岩 发表于 2024-10-31 14:212 [* z8 _% X; ^/ \& g; z0 r 10月31日星期四，阴雨。早晨与跑友在运动公园跑7457步，8.3公里。
山溪岩 发表于 2024-10-31 14:19 ! g) V# D. R1 X% x10月30日星期三，阴天。学校运动会服务。全天运动11002步，8.3公里。
山溪岩 发表于 2024-10-30 16:131 _: ` M! X; i0 q% z, { 10月29日星期二，晴天。早晨与跑友在运动公园跑10185步，11.3公里。学校运动会服务。全天运动19367步，16 ...
山溪岩 发表于 2024-10-30 16:12 5 T# k: X3 G8 n% \# L10月28日星期一，阴天。早晨散步。全天运动10636步，8.0公里。
山溪岩 发表于 2024-10-30 16:12 ! c2 q1 n9 o: [! s* W6 W3 F- Y10月27日星期日，多云。全天运动6093步，4.6公里。
山溪岩 发表于 2024-10-26 15:24 . b" D/ w, A. I/ w' S2 h Q10月26日星期六，阴天。早晨与跑友在运动公园跑15587步，17.0公里。
山溪岩 发表于 2024-10-26 15:23, _( B# V4 J, C 10月25日星期五，多云。全天运动9287步，7.1公里。
山溪岩 发表于 2024-10-24 19:23# ], ]+ ^5 \0 y# f2 p4 Z 10月24日星期四，多云天。早晨与跑友在运动公园跑10783步，12.0公里。全天运动18461步，16.1公里。
山溪岩 发表于 2024-10-24 19:224 \7 J0 k$ ]2 z 10月23日星期三，多云。全天运动6977步，5.3公里。
山溪岩 发表于 2024-10-22 21:49* i% R4 B* Q G7 r3 x5 x 10月22日星期二，晴天。早晨与跑友在运动公园跑11323步，12.5公里。上午购物，晚散步。全天运动22309步， ...
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楼主: 车在征途
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发表于 2024-11-13 11:00:19
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