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发表于 2017-2-16 09:08:04
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打嗝、肠胃疾病——按耳蜗
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手法:将食指放在下耳窝,用手轻轻的进行按压,重复几次,按压至微微发热即可。
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原理:耳蜗对应的反射区域主要有心、肝、肾、胃、小肠等。经常按摩耳蜗区域,对这些脏腑器官都有一定的舒缓、**作用。
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4 E) L, |$ D- E3 j- ^; E9 U6 N 小贴士:经常打嗝、消化不良的主子可以多多按压耳蜗。
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, {( Y; _1 J, H( p. w 颈椎、腰椎痛——牵耳轮
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& }8 Y+ u: Q! ]5 ?1 z( f( `7 U( @1 c 手法:将食指和拇指放在耳轮上,轻轻按压并揉搓,当耳轮有一点点温度的时候,再将耳轮轻轻的向外提拉,左右两边分别提拉十五次即可。0 T0 J5 ^( f+ R% p* M( X3 D1 l
; p! A: W* F ~8 W a+ H 原理:耳轮附近的反射区域主要有肩、肘、腰等部位,经常按摩、刺激耳轮,可以促进血液循环,缓解颈椎、腰椎、肩部、胸椎等部位的疼痛。
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预防中风、治耳鸣——推耳根! y$ W5 b; }8 n- J- S+ H
) ^$ G; ^: U4 h0 u 手法:用食指和中指,分别沿着耳根由下部向上部推,再由上部向下推。* n+ N+ L9 f2 A
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原理:耳根下部的凹陷处,就是大名鼎鼎的翳风穴。经常按揉翳风穴,可以聪耳通窍、散内泄热,对耳聋耳鸣、口眼歪斜、颊肿、面神经麻痹之类的症状都有很好的辅助治疗效果。
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在五脏六腑之中,耳朵与肾、心的关系最为密切。7 }) i- }8 ~& b; h' V1 o
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早在《中藏经》中就有了“肾者,精神之舍,性命之根,外通于耳”的说法。此外,隋唐时代的医学家杨上善在《黄帝内经·太素》中也指出:“肾者水也,心者火也,水火相济,心气通耳,故以资言之,即心以耳为客。”
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F& h; n6 o# i 耳朵的重要性,可见一斑。在日常生活中,大家可要好好保护它,不要让它受到伤害。尽量避免去太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。如果在高噪音环境下工作,一定要配戴护耳罩、耳塞之类的防护工具。如果有耳朵发炎或是耳鸣的症状,要立刻看医生。用耳机听音乐时,不要把音量调得太大。每天都要仔细、轻柔的清洗耳廓。耳垢是一种天然分泌物,有保护外耳道的作用,不需特别清理。 |
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