每天这样揉耳朵，消除百病好处多

地道云南人

           说起“耳朵”这个器官，大家应该都很熟悉吧？早在我国古代，就有关于耳诊的记载：“耳高者肾高，耳低陷者肾下，耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆。”由此可见，看似不起眼的耳朵，却与经络、脏腑之间有着紧密的关联。
0 r* f5 n# y' w8 ?3 _& ^

' h- v) R( y) m* ~! D       古人在《灵枢·口问》中就曾这样写道：“耳者，宗脉之所聚也。”当身体的某个脏腑器官受到了某种疾病的侵蚀或是干扰，耳朵相应的穴位就会发出“预警信号”。同样的道理，人体大多数的组织与器官，都能在耳朵上找到“对应点”。经常按摩这些“对应点”，也就相当于按摩到了对应的组织与器官，对很多疾病都有极好的防治效果！
; Y) O! k# X: Z$ c+ N
       1
& g+ q' m/ c, j$ \, Q
       牙痛、头痛——拉耳垂
8 R. {$ W3 P. V
       手法：将食指和拇指放在耳垂上，轻轻揉捏并使之发热，再将耳垂向下拉十次到二十次。
" |# ^( u$ d7 {
       原理：耳垂对应的反射区域主要有舌、眼、牙、颌等，都集中在头部。经常按照这个姿势拉一拉耳垂，对头痛、眼花、牙痛之类的症状，都会有一定的帮助。

       小贴士：在拉耳垂的时候，还可以稍稍捏住、打转，这样对治疗偏头痛的症状更有效哦！
( F" L7 }# E2 l3 J- Y' u
. d0 J3 r0 z1 ^4 k( {4 I& `       2
% {3 m; I- O3 L8 q; W& Q* o. P- l
& x7 q# V# b4 U, e4 g8 B1 g2 v       腿、膝部关节炎——提耳尖

" q6 F9 i5 ~' s+ {' Q5 P7 D2 W$ i       手法：用食指和拇指捏住耳尖，轻轻揉搓至耳朵微微发热，再将耳朵向上提拉，一组动作进行十五次，每天重复三次。

0 j3 @$ o8 L: ^6 T* I       原理：耳尖对应的反射区域主要有踝、膝、髋、腕等。经常按照这个姿势提拉一下耳尖，对主子们的膝盖、关节、脚踝等部位的病症都有一定的改善作用。

% F$ |9 P/ q6 x* h$ Z7 q       小贴士：建议患有风湿性关节炎的主子每天多提拉耳尖，长期坚持下来，对治疗各种关节炎症状都有一定的帮助。

地道云南人

            3
6 l" Z, y6 k! {' n) Z
% P2 g: j; ^( @( y       打嗝、肠胃疾病——按耳蜗

1 e% X: N; c5 |2 v       手法：将食指放在下耳窝，用手轻轻的进行按压，重复几次，按压至微微发热即可。

       原理：耳蜗对应的反射区域主要有心、肝、肾、胃、小肠等。经常按摩耳蜗区域，对这些脏腑器官都有一定的舒缓、**作用。

       小贴士：经常打嗝、消化不良的主子可以多多按压耳蜗。

$ |4 g9 }! W+ D# ?1 V6 U       4
3 e$ f; S0 i) S( P! q0 R& x% d
       颈椎、腰椎痛——牵耳轮
: n" Y8 T2 h3 s, J
       手法：将食指和拇指放在耳轮上，轻轻按压并揉搓，当耳轮有一点点温度的时候，再将耳轮轻轻的向外提拉，左右两边分别提拉十五次即可。
) T! C4 u! H' U8 i
       原理：耳轮附近的反射区域主要有肩、肘、腰等部位，经常按摩、刺激耳轮，可以促进血液循环，缓解颈椎、腰椎、肩部、胸椎等部位的疼痛。
9 v0 Q) x( r. u
& l$ A. v2 r, e* z- l) f# ?* q       5
; R$ o% o1 {! v$ W
       预防中风、治耳鸣——推耳根
6 i& t) R- F" [) w
7 ?- c4 W: R' q% T! d       手法：用食指和中指，分别沿着耳根由下部向上部推，再由上部向下推。

       原理：耳根下部的凹陷处，就是大名鼎鼎的翳风穴。经常按揉翳风穴，可以聪耳通窍、散内泄热，对耳聋耳鸣、口眼歪斜、颊肿、面神经麻痹之类的症状都有很好的辅助治疗效果。
/ `; k* \1 b5 e1 G
       在五脏六腑之中，耳朵与肾、心的关系最为密切。

       早在《中藏经》中就有了“肾者，精神之舍，性命之根，外通于耳”的说法。此外，隋唐时代的医学家杨上善在《黄帝内经·太素》中也指出：“肾者水也，心者火也，水火相济，心气通耳，故以资言之，即心以耳为客。”
- p8 P* |8 ]+ G) @: ]. u  T
       耳朵的重要性，可见一斑。在日常生活中，大家可要好好保护它，不要让它受到伤害。尽量避免去太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。如果在高噪音环境下工作，一定要配戴护耳罩、耳塞之类的防护工具。如果有耳朵发炎或是耳鸣的症状，要立刻看医生。用耳机听音乐时，不要把音量调得太大。每天都要仔细、轻柔的清洗耳廓。耳垢是一种天然分泌物，有保护外耳道的作用，不需特别清理。

老自嗨

在五脏六腑之中，耳朵与肾、心的关系最为密切。
9 r* i6 f; t4 q6 ^5 R. Y7 g+ o( Y按摩揉搓耳朵有这么神奇
感谢朋友分享

张程远帆

揉捏耳朵是我每天的必修课，一次外出旅游由于长时间的站立，感觉左腿踝部上方有点痛，按摩耳朵时发现左耳廓上端有一小结节，我马上加强对这个部位的按揉并注意腿部的抬高与按摩，效果还是非常明显的哦。

沈阳第二故乡

张程远帆 发表于 2017-2-16 10:56
  Q# U$ n2 q" m3 D揉捏耳朵是我每天的必修课，一次外出旅游由于长时间的站立，感觉左腿踝部上方有点痛，按摩耳朵时发现左耳廓 ...

我也试试，小方法真不错，简单易学。

喔坡特

患有风湿性关节炎的主子每天多提拉耳尖，长期坚持下来，对治疗各种关节炎症状都有一定的帮助。

善行菩萨

谢谢分享，你真是个好人。

齐鲁兵360361

这段时间感觉腿有些不舒服呢，揉提耳尖，试试啊~简单办法，学习实践中……