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发表于 2017-2-16 09:08:04
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1 |, Q" a" V, c2 Q 打嗝、肠胃疾病——按耳蜗5 l# H3 }9 T7 N9 Q
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手法:将食指放在下耳窝,用手轻轻的进行按压,重复几次,按压至微微发热即可。
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# |3 Z; l: f" f3 x$ ` 原理:耳蜗对应的反射区域主要有心、肝、肾、胃、小肠等。经常按摩耳蜗区域,对这些脏腑器官都有一定的舒缓、**作用。
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5 g3 s8 e* e% s9 K; m 小贴士:经常打嗝、消化不良的主子可以多多按压耳蜗。
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6 K6 ?# d7 U3 D: Y! l 颈椎、腰椎痛——牵耳轮
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" ^, i; L8 c+ y$ X" S* b3 o" d 手法:将食指和拇指放在耳轮上,轻轻按压并揉搓,当耳轮有一点点温度的时候,再将耳轮轻轻的向外提拉,左右两边分别提拉十五次即可。
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原理:耳轮附近的反射区域主要有肩、肘、腰等部位,经常按摩、刺激耳轮,可以促进血液循环,缓解颈椎、腰椎、肩部、胸椎等部位的疼痛。
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预防中风、治耳鸣——推耳根
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手法:用食指和中指,分别沿着耳根由下部向上部推,再由上部向下推。
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! i0 S, F0 K) z4 u! K* _ 原理:耳根下部的凹陷处,就是大名鼎鼎的翳风穴。经常按揉翳风穴,可以聪耳通窍、散内泄热,对耳聋耳鸣、口眼歪斜、颊肿、面神经麻痹之类的症状都有很好的辅助治疗效果。5 V* d. T4 u& l2 D$ o2 W! T K
. n% {0 l/ Z" t' r0 k 在五脏六腑之中,耳朵与肾、心的关系最为密切。$ C7 v2 J: Z: S( r2 _% j1 \+ ^# d
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早在《中藏经》中就有了“肾者,精神之舍,性命之根,外通于耳”的说法。此外,隋唐时代的医学家杨上善在《黄帝内经·太素》中也指出:“肾者水也,心者火也,水火相济,心气通耳,故以资言之,即心以耳为客。”
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" L! O6 q& R; l 耳朵的重要性,可见一斑。在日常生活中,大家可要好好保护它,不要让它受到伤害。尽量避免去太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。如果在高噪音环境下工作,一定要配戴护耳罩、耳塞之类的防护工具。如果有耳朵发炎或是耳鸣的症状,要立刻看医生。用耳机听音乐时,不要把音量调得太大。每天都要仔细、轻柔的清洗耳廓。耳垢是一种天然分泌物,有保护外耳道的作用,不需特别清理。 |
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