[时尚养生] 【养生堂】之67：一碗热姜水竟能治疗6种常见病

寒梅俏

, D' }' r8 C( t0 i0 ?0 F          生姜是人们熟悉和常用的佐食调味佳品，除食用外，它还有很多药用功效。民谚就素有“家备小姜，小病不慌”的说法。
! S0 Y7 e" F4 Q. r" w& E: T    1、牙周炎、龋齿。用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次，对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效；也可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。
3 w. K( ~- g3 J+ s# I5 i. m& \　2、风寒感冒、头痛。姜味辛、性微温，具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效，主治外感风寒、 胃寒呕吐、风寒咳嗽等病症。用热姜水泡脚，将双脚浸于热姜水中，以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
　3、腰肩疼痛。姜水可以温中驱寒、疏通经络，对于因天寒常犯的腰腿痛、膝关节痛，能发挥很好的疗效。即在热姜水中加入少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，可使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。
　4、面部暗疮。用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约2个月，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
　5、阳痿肾虚。自古以来，中医就有“男子不可百日无姜”之语，姜可以起到助阳、治疗肾虚阳痿的功效。饮用生姜枸杞茶，可以治疗由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
　6、咽炎咳嗽。饮用白萝卜蜂蜜姜水。姜是散风寒、止呕下气的常用药，白萝卜味辛、甘，有清热生津、化痰止咳等作用；蜂蜜有润燥止咳的作用，因此，三者共用可以祛寒宣肺、祛风止咳。
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怀念过去是我

小姜治大病啊                                

喔坡特

饮用白萝卜蜂蜜姜水。姜是散风寒、止呕下气的常用药，白萝卜味辛、甘，有清热生津、化痰止咳等作用；蜂蜜有润燥止咳的作用，因此，三者共用可以祛寒宣肺、祛风止咳。

狼行千里123

一碗热姜水竟能治疗6种常见病，赞一个

蓑笠翁

谢谢分享！小生姜有大用场啊……

沉鱼

这两年非常流行喝姜水，胃寒的人喝了挺好，很适合体质寒的喝，有一次我一下买了5斤姜熬水喝{:1_329:}

老自嗨

伤风时会喝姜汤 那一股暖流 直沁心脾

细长水流

真是神奇的大姜啊，厉害！

秋日诗语

多喝热姜水，对身体大有好处！

云淡风轻

小小生姜竟能治好几种病，学习了。
谢分享

文士贝

这么一说，姜的功效真是不小呀！

想念依然

谢谢介绍。不知道热姜水有那么多功能啊！一定试一试。

寒梅俏

怀念过去是我 发表于 2017-2-21 14:20
2 H1 W: ^  ]" m. \小姜治大病啊

; B. t+ W+ Q3 L' O% H3 x  V谢谢光临，请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}  

寒梅俏

喔坡特 发表于 2017-2-21 16:35
$ A! }$ A1 O) m( g饮用白萝卜蜂蜜姜水。姜是散风寒、止呕下气的常用药，白萝卜味辛、甘，有清热生津、化痰止咳等作用；蜂蜜有 ...

" Q$ p! o' i$ U从医生角度，完全赞同！请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}  

寒梅俏

狼行千里123 发表于 2017-2-21 17:14
* u' A: S1 f$ s- }一碗热姜水竟能治疗6种常见病，赞一个

谢谢光临，请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}  

寒梅俏

我的团长你的团 发表于 2017-2-21 17:57
谢谢分享！小生姜有大用场啊……

8 h9 F& Z/ ^& N, ]谢谢光临，请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}  

寒梅俏

沉鱼 发表于 2017-2-21 20:32
这两年非常流行喝姜水，胃寒的人喝了挺好，很适合体质寒的喝，有一次我一下买了5斤姜熬水喝

版主挺会养生啊，点个赞！请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}  

寒梅俏

老自嗨 发表于 2017-2-21 20:37
# Q9 a# t6 [% u伤风时会喝姜汤 那一股暖流 直沁心脾

同感，谢谢光临，请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}  

寒梅俏

细长水流 发表于 2017-2-21 22:12
真是神奇的大姜啊，厉害！

谢谢光临，请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}  

寒梅俏

秋日诗语 发表于 2017-2-21 23:55
) P( E3 ?$ ]3 a3 d+ x- g7 z多喝热姜水，对身体大有好处！

谢谢光临，请关注【养生堂】之68：常吃生姜七大好处{:1_314:}