老村长骑行锻炼笔记

千山军魂9808

　　前些天工作很忙，今天才回帖，希望村长见晾。非常精彩的一篇骑行经验，对于有骑行经历或想参加骑行锻炼的人来说，简直就是一个入门宝典---非常全面、非常详实，非常有指导意义。
0 H/ `' D9 @, V- f0 J- Z　　骑行装备，介绍的具体全面，解决初来者很多的疑问。骑行安全，以事例来说事，亮起了安全的红灯。骑行心得和经验，更是干货一锅，直接拿来就用，免得走弯路。
7 {9 q7 f" Z. {1 [0 q$ s　　看了这样的主贴，我都有想试一试的冲动了，哈哈，谢谢村长！

老村长重出江湖

千山军魂9808 发表于 2017-3-28 08:59
　　前些天工作很忙，今天才回帖，希望村长见晾。非常精彩的一篇骑行经验，对于有骑行经历或想参加骑行锻炼 ...

欢迎加入骑行大军！骑行活动非常适合喜欢动喜欢热闹喜欢不一样的风景的自主人，上周末我参加了珠海市自行车协会组织的肇庆骑行活动，新认识了一帮人，这帮人只有三分之一是老骑手，有三分之一是骑行只有两三年历史的人，还有三分之一是我这样的新手，大多四十岁以上，年龄最高者有六十多了。在饭桌上大家对骑行的好处侃侃而谈，有的说原来偏头疼，开始骑行后精神状态好了，偏头疼的毛病也消失了。有一个长期从事白领工作的说肩周炎这个职业病也因为参加骑行而解决……有两个还准备参加骑行宝岛20日游活动，听得我也蠢蠢欲动，当然台湾是不会去的，海南岛是一定要去一下的。

能力强

给儿子买了个好车，让他好锻炼身体！！！！！！