军转网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 286|回复: 3

[家有美食] 《食谱》白灼木耳菜

[复制链接]
发表于 2017-5-16 18:29:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 微信登录

x
      
) K1 w2 o) d& S4 `% W/ ]3 e; J% q      一、材料准备
. a1 L  ~! }4 O2 ~7 \8 P      主料:木耳菜# _% z  ~1 M- e7 n2 ?' W
      调料:酱油、盐
8 i; Z' J1 a8 G1 I& S1 D( c4 H" x1 R      二、主要做法
6 N; C; Y7 ~- B) }& \$ @     1.将木耳菜择洗干净,去除老梗及烂叶备用
8 T" P+ H& H, S0 t7 ]8 Q     2.锅中烧水,加少许盐,水开后放入木耳菜烫煮,软熟后捞出控水装盘
2 X# F! ^$ o# O0 y0 u     3.烧一勺热油,冒烟后淋在木耳菜上,随即倒入酱油即可
4 R6 G9 ?* N* }0 k8 p     三、温馨提示
1 \& f5 L9 A4 [     木耳菜不用焯过熟,只需稍有些软后即可捞出,这样可以保证口感,避免过老塞牙
6f05f1817ecb47a0bbd4bcc55efcde4f_th.jpg

评分

参与人数 2经验 +100 津贴 +40 收起 理由
秋日诗语 + 50 + 20 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!
狼行千里123 + 50 + 20 感谢您为论坛的繁荣做出贡献!

查看全部评分

发表于 2017-5-16 19:29:51 | 显示全部楼层
白灼木耳菜简单易学,感谢分享

评分

参与人数 1津贴 +10 收起 理由
能力强 + 10 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 成长值: 9835

发表于 2017-5-16 21:58:27 | 显示全部楼层
白灼木耳菜,看似简单,焯水要把握好是关键,谢谢分享。

评分

参与人数 1津贴 +10 收起 理由
能力强 + 10 感谢您为论坛的繁荣做出贡献!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 成长值: 17410

发表于 2017-5-17 09:21:51 | 显示全部楼层
木耳菜经常吃 这菜在南方稀烂贱 到北方值钱了 哈哈
2 ~$ j7 y  p, l' W/ B/ y  W我一般都是洗干净了直接炒 出锅前放蒜泥淋香油 你这个更简单 学习了

评分

参与人数 1津贴 +10 收起 理由
能力强 + 10 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则