健康知识宣传，妙语金言推送（系列七）

沈阳第二故乡

    俗话说：爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零。有钱，有权，有成功，没有健康一场空。健康——你是富人的幸福！你是穷人的财富！如果没有健康，就享受不到这个世界的乐趣。不论有多么高明的见识，一旦卧床不起，人生就将化为乌有。通过《体育健康》版向你宣传健康知识，推送妙语金言。每期10条，共10期。希望你能阅后受益！

" Z% [1 K5 I, |  L61、
饮食莫过饱，戒烟限酒好。
心理要健康，爱好不能少。
  P# P0 P7 Z/ c9 X适当做运动，睡早且起早，
定期做体检，有病早知晓。
9 l  {' x! _4 |5 X4 J
62、
& K7 f! Z6 H: d( M2 A幸福人生路，健康第一步。
: {/ E6 s) b/ n6 H9 B' n平时多锻炼，饮食重素粗。
天天笑口开，青春永留驻。
; i' ?; r" e* `/ r, F9 B
3 C* e& j0 o6 U8 b7 M# ]63、
深夜别太忙，晨起迎朝阳。
: p/ S5 W( ?8 z+ \7 j拒做熬夜党，一生都健康。

+ @  Z9 \$ l  q& A5 l! r64、
& I$ H. `  ?3 H0 Z; n身体要好，锻炼趁早。
常打太极，多把舞跳。
. W$ J( F* F% R1 K4 t' H5 b膳食均衡，饭别太饱。
睡前泡脚，经常洗澡。
一日三笑，遇事莫恼。
吃好睡好，长生不老。

: ~, F- S7 g4 o& C0 G65、
! v; y. n2 ?" u) B# |9 K. y甭老玩手机，熬夜伤身体。
& r3 }/ D# ^( a& Y3 |笑是止疼剂，发自内心底。
+ ~/ |  A( b: A: M) ?宽心别生气，发怒没意义。
锻炼要量力，过度犹不及。
  R4 t; R% k7 T% G, N
9 ]8 {5 S/ P6 x% K. c# P66、
9 n( w7 a# L0 {5 D' L有病早治，早治赢希望；
无病早防，早防得永康。

67、
保 健三字经：
$ o: Q/ y( p0 `5 w& v" u6 T健康首，管住口；
莫吸烟，少饮酒；
盐少食，路多走；
名与利，莫贪求；
$ U* i+ ]1 ^7 b5 p; P3 `. I善永为，孝常守；
莫生气，乐悠悠；
4 P' r4 u( Y4 i  k' B1 q7 ^' c- o" F勤用脑，多动手；
3 A4 {* ?  q! _* E# H爱生活，享福寿。
1 M2 n  ]' `6 q  e$ j; i# z1 C
/ f- h( H1 z4 E3 X68、
9 i6 I. M" J7 T卫生安全要讲究，饭前便后须洗手。
生水不喝甲常剪，变质食物不可留。
购物看清保质期，生肉生鱼要煮熟。
, C7 n2 U  e* Q: u7 ?病从口入牢牢记，健康长寿到白头。
' B* {. x$ [* l; p4 N, K, a+ [
69、
; Z* p0 B5 S/ |& X! u晨喝一杯温开水，净化肠道又开胃，
睡前一杯温开水，预防血粘护心脑，
坚持常喝两杯水，有益健康自然美！

70、
科学饮食，康寿之道；
: R5 K5 ^  u. N% J2 G/ J9 L3 J乐观开朗，康寿之窍；
坚持锻炼， 康寿之宝。

蓑笠翁

感谢分享，周三快乐！            

云淡风轻

饮食莫过饱，戒烟限酒好。
戒烟不容易呀{:1_327:}

远去的飞鹰

学习 健康知识宣传，妙语金言推送（系列七），感谢分享

山里兵

妙语金言，推心置腹。健康知识，牢记心间。

三金L

学习了，感谢分享。。。。

京城小子

人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

谢谢沈版的健康妙语金言。

柳絮似雪

好心情，好心态，淡看一切。

倚网情深

很好的健康常识，谢谢分享

雪上行

几天没上成网都过了那么多了？

齐鲁兵360361

都到了系列七了，抽时间好好学学~

喔坡特

传播健康相关知识，提高大家健康素质。

想念依然

赞一个：
平时多锻炼，饮食重素粗。
6 ^* E5 Z9 w# n- \& W9 N% X+ ~天天笑口开，青春永留驻。
/ o) T$ w" I$ m2 h. n' L6 p) g/ c
6 B! q9 e% P/ F/ U这个做不到：{:1_327:}
" k) l( S! q) \* M深夜别太忙，晨起迎朝阳。
拒做熬夜党，一生都健康。