中国人每天看3小时手机 沉迷手机全球第二

大钟一寺

9 h7 G' i4 ^6 w+ k" r3 o4 F: k) ^+ O    短短几年，手机从一个通信工具，变成了生活必需品，随之而来的是手机成瘾问题越来越严重。

# @& z: ?7 P- F    2012年以来，各国民众玩手机的时间开始明显增加。德国数据统计互联网公司最新调查发现，巴西人每天花在手机上的时间最多，平均每天近5小时；中国以每天3小时位居第二；排名第三到第八位的是美国、意大利、西班牙、韩国、加拿大、英国，每天玩手机的时间也都超过了2小时；而法国、德国相对较短，约1.5小时。

) W" J4 S9 r7 l) I0 n, }. B    智能手机方便了生活，其负面影响也逐渐显现，不仅阻碍正常社交，引起颈椎病、抑郁症等一系列疾病，甚至可能危及生命。
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    全球人都在想办法应对手机带来的危害。为了让顾客找回用餐的初衷，专注享受美食，不少意大利餐厅规定顾客进餐馆时，必须把手机放在门外的更衣柜内；韩国针对青少年专设“戒网瘾学校”，限制上网时间，组织跑步、骑马等团体活动，受过训练的孩子普遍减轻了对手机、iPad、电脑的依赖；很多法国人则将智能手机换成只能发短信、打电话的老式手机，关掉无休止的消息提醒。
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想念依然

      花在手机上的时间太多，是全球性的问题。智能手机给人类**了无数的方便，但是也浪费了很多时间。现在大家都在手机上问候，说话，都没有时间面对面交流了。特别是老人，需要的不仅是电话的问候，更需要的是陪伴。

亦雨心田

前段时间曾有新闻说，中国青少年近视率是全球第一的，其中一部分也是跟沉迷手机有关。许多家长在沉迷手机同时，间接的把这个不好的习惯传给了孩子。
2 V  V9 ]6 ^- |* E7 B" ]手机使生活更加方便了不假，但不合理使用手机，危害将更大，甚至危及生命。眼睛和脊柱是最大的受害者，长时间盯着手机屏幕，容易导致视力模糊和干眼症，长时间低头会压迫脊椎，引起脊椎侧弯或颈脖、头部、肩膀疼痛，还容易出现弓腰驼背等不良姿势。
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2 [6 M8 u, b5 F7 f. z% i除了身体健康受到危害，也会与社会脱节，使自己变得更内向。最明显的就是最近的《蓝鲸杀人游戏》，参与的孩子大部分都有同一特点，缺乏与家人沟通接触，得不到家人们的关爱，在这个情况下，手机成为他们的依靠，沉迷之后就会越陷越深。
有利必有弊，手机带来了便利之处，但同时也带来了危害，关键还是要看如何去使用它。