人到中年，健康至上【原创】

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上周末休息，接待一位来京出差的大学同学。吃饭时闲聊，问起他爱人前阵的手术情况，他说刚在当地做了手术，还算成功。
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: F* ~( Q! L: E5 U曾记得三年前他**我，想带爱人到协和看病，希望能帮忙挂号。我说正好前阵带家人看病知道协和医院有个APP可以在线挂号。只是需要先用患者**在医院窗口开通一个就诊卡。他赶忙寄来家属的**，帮他办好后，他们在异地挂号后，多次往返北京。诊断的结论是甲状腺病变不太严重，发展缓慢。所以一直没有手术。只是到了今年，可能病情发展较快，所以赶忙做了手术。纵观身边的朋友、战友和同事，从三十岁到五十岁的，已经有三人因甲状腺病变做了手术。其实，没有一个人主动愿意去做手术，只是因为到了万不得一非得手术的时候。
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随着年龄增长，每个人都会逐渐衰老，健康状况也会走下坡路。只是有人快些、有人慢一些。比较明显的表现是精力、体力不如从前。年轻时加班熬夜搞训练不在话下，多睡少睡一会第二天照样精力充沛。年龄稍大，加班到了晚上12点怎么也困得睁不开眼。年轻时很少吃药去医院，年龄稍大可能每年要感冒一两次，头疼脑热关节不舒服更是家常事。这就说明人体的机能随年龄的增长在走下坡路了。

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曾记得大学时长跑个五公里甚至八、九公里不在话下。现在绕公园走一、二圈，大约三公里多还可以不喘不累，跑两圈已经不好坚持 。工作后因为每年秋季单位附近蒿草花粉浓度偏高而导致的鼻子对花粉过敏成了不可逆事情，近些年手掌对香皂和洗衣液也产生了过敏。这其实都是身体释放出的一个信号：到年龄了要格外注重健康。
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' f3 L, e* Y* J( P. o既然这样，那就要顺其自然，要做与年龄相符的事情。该工作工作、该休息休息，不违背自然规律不逞强。一个人的健康是生活的根本，工作的目的是为了更健康的生活。一个人的健康同时也是一家人的事情。自个儿身体好不给别人添麻烦。尤其是看到八十多岁的老人还能生活自理，真是全家人的福气。

WH1919

我就觉得我这个脑袋越来越大了

老自07

自个儿身体好不给别人添麻烦。尤其是看到八十多岁的老人还能生活自理，真是全家人的福气。/ z2

阳光丽都

是啊，的确如此，楼主能意识到并且分享给大家，真是个大好人

皖宣自

吃得下睡得着起得来----这就是幸福。