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[诗赋初探] 老年广场舞

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发表于 2023-12-1 09:41:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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闻歌起舞聚广场,, \: r, ?2 ~# F3 X+ u) j9 b5 b# V- b
欢乐老人闹夕阳。3 L: F9 T. [- y$ L' \0 R
歌声飞逝抬头纹,# n1 E) q6 v, y3 ]% W  k6 ^
舞步抖落两鬓霜。4 B- `$ D0 h( y, I
恩怨忧愁随风去,
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东海南山福寿藏。! l/ l8 [  m7 C) g/ f6 A
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淘气的中年人 + 20 + 20
自由星辰 + 40 + 40 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

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发表于 2023-12-1 11:17:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 自由星辰 于 2023-12-1 11:26 编辑 : N3 Y5 P0 f1 _) N( A

, k% V5 W2 C7 l- ?4 d      整首诗词简洁明快,用词精准。广场舞是中老年人特别喜欢的一种体育运动,能够锻炼身体,提高身体的强度、免疫力、协调性及心肺功能。其次,通过跳广场舞能够充分的释放一个人的心理压力,也能够充分的让一个人得到身心的愉悦。广场舞属于中低强度的锻炼,长期坚持跳广场舞,会增强我们的心肌收缩力和心 脏泵血能力,使人体代谢更加顺畅,对提高人的心肺功能很有好处。
  \2 y' u8 ], s& e4 ^/ V
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发表于 2023-12-1 11:26:13 | 显示全部楼层
点赞.谢谢分享.

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自由星辰 + 30 + 30 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

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发表于 2023-12-1 14:50:21 | 显示全部楼层
广场舞,老有所乐,强身健体。
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 成长值: 14580

发表于 2023-12-1 15:08:51 | 显示全部楼层
今天签到,吉祥安康。感谢版主分享。
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发表于 2023-12-1 17:12:48 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享,            
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发表于 2023-12-1 18:33:57 | 显示全部楼层
学习一下,感谢分享
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发表于 2023-12-2 09:24:30 军转网 | 显示全部楼层
谢谢分享!   
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发表于 2023-12-3 09:46:12 | 显示全部楼层
支持原创,谢谢分享!
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