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军转网»军转论坛 › 军转之路 › 自主择业 › 防暑
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查看: 569|回复: 67

[自主生活] 防暑

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爱平84322
发表于 2024-5-24 07:46:22 军转网 | 显示全部楼层 |阅读模式
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! V8 P- [, [: F3 m6 c& s
       高温天气临，阳炙似火炉；安度炎热季，日常当防暑。6 t& m7 F' R  g9 m9 U
       穿衣宜宽松，最好纯棉布；吸汗又透气，不生痱子毒。5 E& u7 ~& {6 c4 U6 T% M
       空调莫总开，湿气要排出；大汗不直吹，逐渐适温度。3 q) w/ B! K0 O3 z5 a8 l/ j
       出门择早晚，中午忌出屋；备把遮阳伞，少受暴晒苦。; a. x) d' h  P4 ~* ^/ z2 @' _
       身体消耗大，适时得进补；禽蛋动物奶，常吃有益处。4 Q7 ]$ q; c- D" Y
       茶水常在手，多亲杯瓶壶；薏米能除湿，绿豆能败毒。. T  s8 K5 S% U! g! E
       果蔬宜多吃，三瓜胃口抒；远离冰冷物，免受感冒苦。2 H4 [! S. }7 C$ \% ?4 t4 z3 W
       对人要温情，对己心宽舒；诸事想开些，情绪控制住。3 F2 Z6 U5 s% p% s: A
       劳作需有度，唾眠要充足；走近大自然，心静热半无。+ h' _6 E' u$ [' K  E* S0 z
mmexport1716506996282.jpg 2 `+ D" U% S0 g- G. [+ z6 g, V

评分

参与人数 7经验 +100 津贴 +225 收起 理由
yyy196607 + 5 赞一个!
山中人yzc + 30 谢谢发表精彩内容，论坛有您真好！
线拐子09702 + 30 赞一个!
其实没什么 + 30
老实干部 + 30 爱平你真是一个好人！
淘气的中年人 + 40 + 40
老自嗨 + 60 + 60 很给力!

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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 07:47:27 军转网 | 显示全部楼层
一觉醒来，又是阳光明媚的一天: W& f5 I( y0 W
IMG_20240523_233206.jpg

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 07:48
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 08:00:50 军转网 | 显示全部楼层
IMG_20240523_233111.jpg

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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 08:01
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 08:04:36 军转网 | 显示全部楼层
mmexport1716509122403.jpg

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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 08:05
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KKPPTT
发表于 2024-5-25 14:53:54 | 显示全部楼层

( n" |: ]- t3 M* c% M学习了，谢谢分享。

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-25 15:50
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手机用户pw79638
发表于 2024-5-25 07:41:03 | 显示全部楼层
学习了，谢谢分享

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-25 07:52
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手机用户wl13054
发表于 2024-5-25 11:45:18 | 显示全部楼层
谢谢分享，开心就好。

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-25 14:38
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沙场曾点兵
发表于 2024-5-25 05:48:09 军转网 | 显示全部楼层
感谢分享快乐生活

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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-25 05:48
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无奈老自
发表于 2024-5-24 19:38:59 | 显示全部楼层
防暑降温,安然度夏.
  K% m& }/ J0 h/ {# k- w

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 20:16
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山中人yzcVIP会员 年费VIP会员

 成长值: 6190
发表于 2024-5-24 16:44:36 | 显示全部楼层
感谢分享，祝开心快乐！
9 o1 `: a0 b+ S- C" i, m6 ?

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 16:53
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东方使者VIP会员 年费VIP会员

 成长值: 15100
发表于 2024-5-24 16:41:46 | 显示全部楼层
) c. V  r0 Z7 o" d
学习一下，感谢分享

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 16:54
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王律师131813691VIP会员

 成长值: 3840
发表于 2024-5-24 16:36:24 | 显示全部楼层
对人要温情，对己心宽舒；诸事想开些，情绪控制住。

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 16:54
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线拐子09702VIP会员

已抛锚 成长值: 12490
发表于 2024-5-24 16:25:32 | 显示全部楼层
谢谢分享，周五快乐！

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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 16:53
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1201军胜
发表于 2024-5-24 15:13:17 | 显示全部楼层
学习了，谢谢分享！

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 15:32
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 08:05:17 军转网 | 显示全部楼层
IMG_20240523_232316.jpg
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 08:06:04 军转网 | 显示全部楼层
IMG_20240523_232455.jpg

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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 08:06
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 08:45:33 军转网 | 显示全部楼层
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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 08:46
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 09:05:04 军转网 | 显示全部楼层
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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 09:05
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tabgguoVIP会员 永久VIP

 成长值: 14170
发表于 2024-5-24 09:33:26 | 显示全部楼层
学习了，谢谢分享！
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 10:48:00 军转网 | 显示全部楼层
IMG_20240523_233508.jpg

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爱平84322
开心万岁开心万岁  发表于 2024-5-24 11:15
爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 10:49
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 11:16:03 军转网 | 显示全部楼层
mmexport1716509472848.jpg

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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 11:17
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爱平84322
 楼主| 发表于 2024-5-24 13:09:14 军转网 | 显示全部楼层
mmexport1716509462654.jpg

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爱平84322
开心快乐  发表于 2024-5-24 13:10
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其实没什么
发表于 2024-5-24 13:24:04 | 显示全部楼层
祝大家天天开心快乐！

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爱平84322
开心万岁  发表于 2024-5-24 14:33
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