一场小感冒 怎就惹出心肌炎

阳光普照王

一场小感冒 怎就惹出心肌炎

  l' R' ~1 z. L3 }

2024年12月24日08:56 来源：北京青年报

, P0 r# U" `" l: }      进入冬季，随着气温的陡然下降，打喷嚏、流鼻涕的人越来越多。有些人认为只是个小小的感冒，不能因此耽误日常生活，仍旧照常加班、健身打卡。殊不知，高压力的工作、高强度的运动，可能会引发一种危险的疾病——病毒性心肌炎。
      心肌炎是感冒闹的？
      由于患者常常先出现感冒症状，而后出现胸闷、气短、胸痛等心肌炎的症状。有的人认为，这是因为没有及时将感冒治好，拖成了心肌炎。事实上，不是感冒引发了心肌炎，而是病毒感染导致发热、咳嗽等感冒症状，同时，这些病毒也侵犯到心脏，从而引发了心肌炎。
      冬季是呼吸道传染病高发季节，这些呼吸道病毒也可能会侵入心脏，诱发病毒性心肌炎。
5 B6 F$ S8 T: q      能够侵袭心脏的病毒有很多，比如常见的流感病毒、腺病毒、巨细胞病毒等。按照全球暴发性心肌炎的平均发病率估算，在我国14岁以上人群中，每年有3万至5万人发生暴发性心肌炎。
      “感冒”不重视可致命
5 w& I4 y" D% s      病毒性心肌炎初期症状与感冒相似，但如果治疗不及时，可能会进展为暴发性心肌炎，甚至会危及生命安全。
) }5 M& {9 w6 M5 ?6 b: r. B      轻度心肌炎早期可能没有任何症状或仅有轻微症状，比如胸痛、气短、头痛，以及全身酸痛、关节痛、发热、咽痛、腹泻等。这些症状和感冒相似，很多人以为只是得了重感冒。
3 |  f  N0 U* N# X7 V7 h! o      这时候，如果仍然不好好休息，继续熬夜加班、剧烈运动、从事重体力劳动，有可能会引发暴发性心肌炎。
! ~' s7 g' F2 B  J6 U. U+ h! E& c      暴发性心肌炎是最严重、特殊且罕见的心肌炎，病情来势凶猛，可在发病后短时间内迅速进展为严重心力衰竭、心源性休克，甚至短时间内造成死亡。该病病情危重，病死率极高，既往报道暴发性心肌炎患者住院期间病死率高达45%至55.6%。近年由于抢救措施的改善，患者住院期间死亡率下降至3.7%～8.1%。
) O5 h' }6 r# b2 |* R2 \      防护到位病毒不扰
! o1 x) Z$ `% l9 i0 z      避免病毒感染，预防尤为重要。关键在于减少病毒感染的风险，并能早期识别症状，及时就医。现在正是呼吸道传染病高发季节，建议您做好以下4项预防措施。
      避免病毒侵入 日常应勤洗手，少去人多拥挤的地方，家里多通风，外出时添加防寒保暖衣物。
% `2 b* s7 }) w$ S4 A9 q( o      提高身体免疫力 优化饮食结构，坚持规律锻炼，保证充足休息，避免过度劳累，同时注意戒烟限酒，来提高免疫系统的抵抗力。
- A  Y2 H. B4 D& j8 T- N2 C. k! w      感冒后运动应慎重 若感冒比较重，有呼吸不畅、乏力等症状，不管有没有心肌炎，最好不要进行剧烈运动。
: C& {6 }5 d- k2 W      注意身体信号 如果在感冒或其他病毒感染后出现胸痛、心悸、极度疲劳等症状，应立即就医检查，排除心肌炎的可能性。
      文/刘健（北京大学人民医院）

淘气的中年人

多谢分享，快乐幸福。
/ Q# l- i2 _. ~& y1 V5 X; H

元兵

周二祝福，福寿康宁

远去的飞鹰

学习一下，感谢分享

淘气的中年人

今天签到，快乐安康。