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军转网»军转论坛 › 军转生活 › 体育健康 › 芹菜有助于维持心脏的正常功能和血压的稳定
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[养生分享] 芹菜有助于维持心脏的正常功能和血压的稳定

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2019转岗VIP会员

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发表于 前天 02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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                                     芹菜有助于维持心脏的正常功能和血压的稳定
1 L* ^) d+ Q5 `3 r& n3 B1 a
: b6 W2 @; o9 y# e! E  a! u       芹菜富含膳食纤维和多种矿物质，如钾、钙等。钾元素有助于维持心脏的正常功能和血压的稳定，对于预防心血管疾病有着积极的作用。钙是骨骼和牙齿的重要组成成分，对于中老年人的骨骼健康至关重要。而且，芹菜的水分含量高，能够促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。日常可以多吃点凉拌芹菜或者榨芹菜汁饮用，既能补充营养，又能促进消化。

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林林VIP会员

已抛锚 成长值: 1295
发表于 前天 05:41 | 显示全部楼层
天天开心快乐！
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金盾VIP会员 永久VIP

 成长值: 18070
发表于 前天 08:50 | 显示全部楼层
芹菜富含膳食纤维和多种矿物质，如钾、钙等。钾元素有助于维持心脏的正常功能和血压的稳定，对于预防心血管疾病有着积极的作用。
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hanchao_njwj
发表于 前天 11:07 | 显示全部楼层
感谢分享，周一快乐！
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少收了三五斗VIP会员

已抛锚 成长值: 4505
发表于 前天 11:13 | 显示全部楼层
学习了，感谢分享！
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手机用户up63111VIP会员 年费VIP会员

 成长值: 9355
发表于 前天 12:28 军转网 | 显示全部楼层
芹菜有助于维持心脏的正常功能和血压的稳定。
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不说难受VIP会员 年费VIP会员

 成长值: 17445
发表于 前天 13:47 | 显示全部楼层
芹菜有助于维持心脏的正常功能和血压的稳定' I& }1 ?( h5 ~/ J- s4 b
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